Foodvisor : L’application de suivi nutritionnel personnalisé

Recherchez-vous une application complète et efficace pour suivre votre nutrition pendant votre perte de poids ou votre mise en forme? Vous vous demandez quelle application utiliser pour calculer vos calories? Découvrez Foodvisor, une application alternative à Yuka et MyFitnessPal. En plus d’un journal alimentaire avec reconnaissance visuelle, Foodvisor propose les services d’une nutritionniste, de nombreuses recettes et même des cours à suivre.

Montre connectée, bracelet d’activités, système d’entraînement connecté : de nos jours, tout ce qui concerne la santé, la forme physique et le sport peut être accompagné d’un gadget connecté.

Cependant, le suivi nutritionnel est souvent négligé. Il est essentiel de bien se nourrir si l’on veut être en pleine forme ! Le problème, c’est que cela demande beaucoup de discipline pour noter tout ce que l’on mange.

C’est là que l’application de nutrition Foodvisor se démarque : au lieu de devoir enregistrer individuellement tous les aliments que l’on consomme dans une journée, si l’on suit leurs recettes, il suffit de prendre une photo de notre assiette et de laisser la magie de la reconnaissance visuelle faire le reste.

Quelle est la meilleure application santé pour suivre son alimentation ?

L’application Foodvisor n’est pas un simple guide de nutrition et de bien-être, mais plutôt un programme entièrement personnalisé.

Si la version gratuite de l’application nous permet de contrôler notre apport alimentaire en prenant en photo nos repas ou en les saisissant manuellement, la version premium débloque de nombreuses fonctionnalités intéressantes.

Aperçu de l’interface facile à naviguer et intuitive de Foodvisor.

En plus du suivi alimentaire par reconnaissance visuelle, la version payante nous offre :

• Des centaines de recettes saines et faciles ;
• La possibilité de créer nos propres recettes ;
• Un programme d’entraînement sous forme de vidéos ;
• Des cours quotidiens sur la nutrition, la psychologie et la motivation ;
• Des fonctionnalités de personnalisation telles que la modification de la répartition des macronutriments, etc. ;
• Un suivi diététique personnalisé via un système de messagerie géré par des diététiciens diplômés ;
• Un bilan quotidien nous donnant un récapitulatif de notre journée ainsi que des suggestions d’aliments pour couvrir nos besoins ;
• Des articles sur la nutrition avec des exemples de menus alimentaires, tels que la perte de poids, la prise de muscle, les régimes spécifiques, etc.

Toutes ces fonctionnalités sont disponibles, et l’application reste facile et intuitive à utiliser. Une fois téléchargée, nous commençons par remplir un questionnaire.

Étant donné que Foodvisor nous indique une quantité de calories à respecter chaque jour pour atteindre notre objectif, en fonction de notre sexe, de notre poids, de notre taille, de notre âge et du nombre d’activités physiques que nous pratiquons, il est important de répondre sérieusement aux questions.

Chaque jour, nous avons l’occasion de lire sur de nouveaux sujets tels que la nutrition, la motivation, les menus, les conseils, etc.

Bien sûr, le but est d’essayer d’atteindre les objectifs fixés sans les dépasser. En cas de besoin, nous pouvons toujours consulter la bibliothèque d’articles ou contacter la nutritionniste disponible tous les jours sur le chat de 9h à 19h.

La reconnaissance visuelle au service de la nutrition

L’application Foodvisor se distingue en étant la première application de suivi alimentaire capable, à partir d’une photo de notre assiette, de reconnaître les aliments, d’estimer les quantités et de fournir un bilan nutritionnel en quelques secondes.

Cet espace correspond à notre journal alimentaire : pour assurer son suivi, nous prenons donc en photo et nous saisissons dans l’application tout ce que nous mangeons et buvons.

Immédiatement, nous obtenons un grand nombre d’informations nutritionnelles sur le repas ou la collation en question, y compris les calories, les protéines, les glucides, les lipides et les fibres.

C’est une fonctionnalité intéressante, et pour l’avoir essayée, il est vrai que l’application reconnaît rapidement les aliments pris en photo.

Cependant, cela reste tout de même limité. Par exemple, si nous prenons en photo une salade de pâtes, l’application reconnaîtra bien le plat, mais les informations nutritionnelles varieront en fonction de la recette que nous avons utilisée.

Évidemment, si nous utilisons les recettes de Foodvisor, cela ne pose pas de problème, car toutes les informations sont déjà intégrées dans le système.

Cependant, si nous créons nos propres recettes, nous devons les saisir manuellement dans l’application, créer des aliments, modifier les informations nutritionnelles, les quantités, etc.

Heureusement, l’application nous permet de créer et de personnaliser presque tous les aliments et repas que nous enregistrons dans notre journal.

Cependant, il faut être patient et motivé pour entrer nos aliments manuellement dans l’application, un par un, à chaque fois que nous mangeons quelque chose de nouveau.

En plus des repas validés par leurs diététiciens qui nous sont proposés, nous pouvons saisir nos propres aliments et recettes, modifier la quantité, les valeurs nutritionnelles, etc., si nous en avons le courage.

Les différences entre l’essai payant, la version gratuite et l’abonnement premium

En ce qui concerne le prix de Foodvisor, nous pouvons utiliser la fonction de suivi des repas gratuitement après avoir payé pour la période d’essai.

Si nous avons l’habitude des essais gratuits, ce n’est pas le cas avec Foodvisor. Leur essai de deux semaines coûte entre 1$ US et 11,70$ US. Il nous appartient de choisir le montant que nous sommes prêts à payer pour tester l’application pendant 14 jours.

Parmi les fonctionnalités premium intéressantes, on a notamment accès à des recettes et à une nutritionniste.

Ensuite, si nous ne souhaitons pas payer pour l’application, il est impératif d’annuler le renouvellement, sinon nous serons automatiquement facturés 90$ US pour les trois prochains mois… et ainsi de suite pour les mois suivants.