Elle a déjà magnifiquement perdu un centimètre de poids ! A quel point est-il proche des 22 kilos souhaités ? Le vieil adage s’applique toujours dans ce cas, dit sincèrement Dominika Cibulková

Malgré la fête de Noël, elle suit un régime sans alcool, et juste après, elle a repris du poids ! Dominika Cibulková prévoit de perdre 22 kilos en huit mois. Jusqu’à présent, elle se porte bien, elle pesait déjà 6 kilos de moins que Mikuláš. Combien de poids a-t-elle perdu maintenant ? Selon elle, le vieil adage « Les seins, ne mange pas » s’applique toujours, jetez un œil à ces chiffres exacts dans notre galerie de photos :

L’ancienne excellente joueuse de tennis profite à juste titre de sa vie après la fin de sa carrière professionnelle. Après deux grossesses, la mère de deux enfants a décidé de perdre les kilos en trop. Le 24 octobre dernier, elle annonçait via son compte Instagram qu’elle ouvrait un nouveau chapitre. Il va perdre du poids. Bien sûr, elle ne le serait pas Dominika Cibulková (34 ans), si elle ne proposait pas quelque chose de plus. Elle s’est lancé un défi, qu’elle relève aujourd’hui honnêtement…

Jusqu’à présent, elle a accompli deux mois, au cours desquels elle a réussi à perdre non seulement des kilos en trop, mais aussi de la graisse interne ! En plus de ses activités privées et maternelles habituelles, elle informe régulièrement sur son alimentation et ses exercices pour l’aider à atteindre la silhouette et le poids de ses rêves.

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Selon elle, éliminer un élément du menu fait le plus grand miracle : elle n’a pas seulement perdu une belle silhouette…

Le 18 décembre était à nouveau le jour J. Elle monta sur la balance pour vérifier ses progrès.

Le moniteur a de nouveau montré une diminution significative du poids.

Elle a une excellente nouvelle pour ses fans, ce qui se passe avec son corps, a-t-elle expliqué sur les photos de son profil.

“Les muscles n’ont diminué que de 700 grammes, ce qui signifie que grâce à la composition de l’alimentation, nous parvenons à ce que le corps ne brûle pas la masse musculaire, mais la masse grasse, et nous nous concentrons principalement sur la combustion de la graisse intra-abdominale. Nous pouvons voir à son déclin que ce que nous faisons avec Zuzana Lišková, nous le faisons bien. Ainsi, comme le dit le proverbe, “Cica ne mange pas” est tout simplement vrai en termes simples, même si Zuzka cuisine des “choses si délicieuses” que parfois je ne crois pas qu’il s’agisse vraiment d’un régime. Bonne chance pour perdre du poids sainement !”, a-t-elle salué ses abonnés et a résumé le résultat de ses efforts à la fin.

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Après deux mois, Dominika a eu une autre pesée. Elle était extrêmement satisfaite du résultat. Source photo/IG : domicibulkova

Source : Instagram

Au bout de 8 semaines, il a moins 9 kilos de poids, moins 8 kilos de graisse pure et 40 cm2 de graisse intra-abdominale en moins ! Et ce n’est pas tout, en deux mois son tour de taille s’est affiné de dix centimètres. Elle bénéficie également du soutien et du soutien dans ce processus grâce à la nutritionniste Zuzana Lišková, qui se consacre à une alimentation saine depuis plus de 20 ans. elle gère tout le processus avec le sourire, on verra comment sa perte de poids progresse pendant les vacances de Noël. Et à quoi a-t-elle fait référence à la fin de la pesée ? “Hey Kakauko, on se pèse après les vacances, ne t’inquiète pas, on le garde !”

Vous pouvez voir des photos de la dernière pesée et des descriptions détaillées de son processus de perte de poids pendant la fête dans notre galerie de photos, ainsi que son menu et son aveu que, malgré tout, elle ne boit toujours pas d’alcool :

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