Dr. Zaidul Akbar : Recette de concoction à base de plantes de shake au chia et au citron, peut rendre votre estomac naturellement plat rapidement

GALA DU CORAN – Un ventre plat est le rêve de tout le monde. Parce qu’un ventre rond nous fait sentir moins en confiance et nous donne l’impression de ne rentrer dans aucun vêtement ?

Pour faire face à un estomac distendu, le médecin et initiateur de la recette de la concoction à base de plantes, le Dr. Zaidul Akbar a l’antidote. Cet expert en phytothérapie et créateur du JSR ou du style sain du Prophète est célèbre pour ses recettes de concoctions à base de plantes qui sont conformes à la sunnah que le prophète a suivie de son vivant.

Cette fois, le Dr. Zaidul Akbar fournit un antidote pour se débarrasser d’un ventre ballonné et obtenir un ventre plat simplement en consommant régulièrement la recette de concoction à base de plantes suivante, adaptée à la consommation des personnes qui suivent un régime.

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Comme son nom l’indique, le shake au citron et au chia est une concoction à base de plantes préparée par le Dr. Zaidul Akbar est un antidote contre le ventre ballonné à base d’un mélange de jus de citron, de graines de chia et de miel.

Le citron lui-même est célèbre pour ses puissants bienfaits en matière de combustion des graisses. Les citrons peuvent être consommés sans danger par les personnes suivant un régime car ils sont faibles en calories.

Parallèlement, les graines de chia sont une source élevée de fibres contenant des oméga 3 et des antioxydants qui jouent un rôle dans l’amélioration des problèmes digestifs, la réduction de l’inflammation et l’amélioration de la santé cardiaque.

Il n’est pas surprenant que le Dr. Zaidul Akbar suggère de consommer cette concoction à base de plantes au citron et au chia tous les matins afin qu’elle soit efficace pour faire disparaître votre ventre gonflé et rendre votre ventre naturellement plat rapidement car elle est faible en calories mais contient beaucoup de fibres qui vous feront vous sentir rassasié plus longtemps.

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Au lieu d’être curieux, jetons un coup d’œil à la recette complète ci-dessous.
Ingrédients:
– 1 ½ verre d’eau
– 1 cuillère à café de miel
– 1 cuillère à soupe de jus de citron
– 1 graine de chia SDT

Comment faire:
1. Faire tremper les graines de chiase dans l’eau pendant une heure afin que la teneur en fibres ressorte
2. Mélangez l’eau avec le citron trempé et les graines de chia, remuez puis ajoutez le miel
3. Remuer à nouveau jusqu’à consistance lisse, le shake au citron et au chia est prêt à être dégusté.***