Chers docteurs : Mon meilleur ami est diabétique. Elle avait l’habitude de faire des prélèvements au doigt, mais maintenant elle a un glucomètre portable. Comment travaillent-ils? Je me demande si ce ne serait pas une bonne idée pour moi d’en utiliser un aussi. J’ai 66 ans et plus je vieillis, plus je m’inquiète de développer un diabète de type 2.
Cher lecteur: Votre question nous donne l’occasion de corriger une erreur qui est apparue dans une colonne récente dans laquelle nous avons discuté du contrôle de la glycémie. Cela s’est produit en raison d’une modification apportée au cours du processus de publication et a été portée à notre attention par un lecteur du Nebraska. (Merci.) L’information correcte est que le risque de développer un diabète de type 2, ainsi que le prédiabète, augmente avec l’âge. Les données montrent que les personnes âgées de 45 ans ou plus, en surpoids ou obèses, sédentaires ou ayant des antécédents familiaux de diabète courent un risque accru de développer un diabète de type 2. D’autres facteurs contributifs comprennent une mauvaise alimentation, un mauvais sommeil et des problèmes métaboliques liés à la résistance à l’insuline. Avec tout cela à l’esprit, votre souci de maintenir votre glycémie dans une fourchette saine est bien fondé. Et cela nous amène au sujet de votre question.
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Un glucomètre en continu, également connu sous le nom de CGM, est un dispositif médical portable qui permet à quelqu’un de suivre sa glycémie en temps réel. Un minuscule filament s’implante soit dans le haut du bras, soit dans le ventre et se trouve dans les tissus juste sous la peau. Il est attaché à un émetteur sans fil qui envoie les données collectées à l’appareil. Selon la marque de l’appareil, ces données peuvent être lues sur une application pour téléphone portable, une montre intelligente ou un récepteur dédié. Certains appareils CGM peuvent être appliqués par l’utilisateur à domicile. D’autres nécessitent une visite chez un professionnel de la santé. La durée pendant laquelle un capteur est censé rester intégré varie de quelques jours à quelques mois, encore une fois en fonction de l’appareil spécifique.
Le capteur d’un glucomètre en continu mesure les niveaux de glucose dans le liquide cellulaire où il est implanté. Contrairement à une piqûre au doigt, qui nécessite un test séparé pour chaque nouveau point de données, un CGM vous permet de suivre vos niveaux de glycémie en temps réel. Cela signifie que vous pouvez facilement voir comment votre corps réagit à différents aliments, périodes de jeûne et différents types et niveaux d’activité. Avec plusieurs points de données, un CGM offre une image plus complète de la façon dont votre corps gère la glycémie tout au long de la journée et de la nuit. Et bien que ces appareils puissent réduire considérablement le besoin de doigts, ils ne les ont pas encore complètement remplacés. Les lectures de glucose basées sur le sang sont la référence en matière de précision. Ils continuent d’être recommandés aux utilisateurs de CGM, adaptés à la santé et aux besoins de chacun.
Bien que la plupart des utilisateurs de CGM soient diabétiques, nous recommandons parfois la variété de 14 jours pour certains patients non diabétiques comme exercice d’apprentissage ponctuel. Voir comment des aliments et des activités spécifiques affectent la glycémie leur apprend à faire des choix plus éclairés. Votre propre médecin peut vous aider à décider si cela vous serait utile.
