comment se défendre ? Conseils pratiques

Le plastique est partout, autour et à l’intérieur de nous. Comment pouvons-nous nous défendre de ce que nous absorbons ? Le manuel élaboré par des médecins et des pédiatres, dans le cadre de la « Campagne nationale pour la prévention des risques sanitaires liés à l’exposition au plastique », vient à la rescousse. Objectif, diffuser l’information auprès des médecins et des patients, en mettant à disposition des documents permettant de réduire l’exposition aux substances toxiques dégagées par le plastique, et de comprendre les risques, particulièrement élevés d’exposition in utero et infantile, tout en aidant l’environnement à se libérer des déchets. c’est dangereux pour tous les écosystèmes.

La campagne est menée par l’Association des Médecins pour l’Environnement Isde Italia et le Réseau Italien des Médecins Sentinelles, en collaboration avec la Fédération Italienne des Médecins Généralistes (Fimmg), l’Association des Endocrinologues (Ame), l’Association Culturelle des Pédiatres (ACP ), la Fédération italienne des médecins pédiatres (Fimp), la Société italienne de pédiatrie (Sip), Choisir avec soin Italie et la Faculté des sciences de l’alimentation de l’Université de Pollenzo (Cn).

Conseils pratiques dans un manuel : voici ce qu’ils sont

Choisissez des objets qui ne sont pas en plastique et supprimez complètement les jetables. Vérifiez que les produits que vous achetez (vêtements, tissus, cosmétiques, etc.) ne contiennent pas de plastique. N’oubliez pas que les microplastiques sont également absorbés par la peau.

Éliminez immédiatement l’eau des bouteilles en plastique et buvez l’eau du robinet. Dans 1 litre d’eau en bouteille – préviennent les experts – il y a environ 5 millions de microplastiques.

Recherchez les magasins qui vendent des produits alimentaires et d’hygiène en vrac (et choisissez des emballages écologiques et réutilisables (papier, carton, aluminium). Vous pourrez acheter des fruits et légumes auprès des agriculteurs locaux, sur les marchés et auprès des groupements d’achats solidaires désormais présents dans beaucoup Fréquent : Variez votre alimentation quotidienne autant que possible.

Pour l’élimination, utilisez les contenants en plastique appropriés à la maison et à l’extérieur. Ne jetez jamais de plastique dans l’environnement.

Pourquoi s’engager à réduire l’utilisation du plastique ? La santé en profite également. Le contact avec les substances toxiques libérées par le plastique – expliquent les experts – peut causer des dommages à la santé, plus graves s’ils sont transportés par des microplastiques, qui pénètrent dans l’organisme, notamment avec les aliments que nous consommons, ou avec l’eau et les boissons contenues dans des bouteilles en plastique, par contact avec les tissus synthétiques, les crèmes et cosmétiques qui en contiennent, les détergents, mais aussi simplement par contact avec des jouets en plastique.

Les nombreuses substances chimiques contenues dans les microplastiques peuvent provoquer : des interférences endocriniennes, avec des effets négatifs sur la fertilité masculine et féminine ; effets sur le développement neurologique ; risque accru de certains types de cancer; cryptorchidie; effet « obésogène » favorisant la résistance à l’insuline et l’apparition du diabète de type 2 ; effets inflammatoires avec altération de la microflore intestinale et éventuelle interférence sur l’absorption des nutriments.

Des conseils, des informations et l’affiche de la campagne sont disponibles dans les cabinets médicaux, les écoles, les pharmacies et toute structure participante. L’invitation des promoteurs est de contribuer à la diffusion.