Cette semaine on célèbre le vélo en salle, sous toutes ses formes. Des « spécialistes en salle » chevronnés à ceux qui envisagent un entraîneur stationnaire pour la première fois (ainsi que tout le monde entre les deux !) – nous partagerons une foule de conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre expérience en salle.
(Crédit image : Daniel Gould)
Pour ceux qui envisagent d’acheter leur premier home trainer, la variété de choix et d’options peut sembler un peu vertigineuse, avant même de tourner votre premier coup de pédale – de quelles spécifications ai-je vraiment besoin ? Mon vélo est-il compatible ? Et combien tout cela coûtera-t-il ?
Eh bien, en commençant par la dernière question, nous avons de bonnes nouvelles pour vous ! Les baskets intelligentes d’aujourd’hui sont beaucoup moins chères qu’elles ne l’étaient autrefois – vous pouvez même en acheter une pour moins cher qu’une paire de collants à bretelles haut de gamme ! Opter pour une configuration d’entraînement “stupide” vous fera rouler pour encore moins, mais nous aborderons tous ces détails – et bien plus encore – plus tard cette semaine !
Creuser plus profond…
(Crédit image : futur)
Pour ceux d’entre vous qui sont satisfaits de votre configuration et qui sont impatients d’y aller, nous aurons une avalanche d’astuces et de conseils pour tirer le meilleur parti de vous-même. Bien sûr, il y a la scène des courses électriques – et nous avons beaucoup à dire à ce sujet – mais il y a beaucoup, beaucoup plus à rouler à l’intérieur que ce seul virage !
Nous partagerons les meilleures façons de vous mettre au défi sur Zwift sans participer à une course, et vous donnerons des informations sur l’amélioration de votre temps sur l’Alpe du Zwift (il y a bien plus que “simplement être plus fort !”)
Tout cela arrive, mais si vous ne pouvez pas attendre et que vous voulez rester coincé maintenant, nous pouvons vous donner les meilleures applications d’entraînement en salle et les meilleurs vêtements de cyclisme en salle que nous avons examinés. Pour plus de suggestions de produits, vous pouvez trouver notre guide des meilleurs home trainers ici et des meilleurs vélos intelligents ici.
Calendrier du contenu de la semaine d’entraînement en salle
Nous ajouterons des hyperliens au fur et à mesure que les pages seront mises en ligne…
- Huit façons de rendre vos sessions turbo plus agréables
- Comment vous mettre au défi sur Zwift sans participer à une course
- Vos manèges intérieurs et extérieurs fonctionnent-ils les uns contre les autres ?
- Tous les indispensables pour débuter le vélo en salle (avec un petit budget – ou pas)
- Montez plus vite l’Alpe du Zwift : voici comment améliorer votre temps
- Cinq sessions turbo triées sur le volet par les pros
- Les meilleurs entraînements et plans d’entraînement sur Zwift – le choix de l’entraîneur
- Vélo intelligent ou turbo haut de gamme : quelle est la configuration ultime pour les courses Zwift ?
- Les cours de cyclisme en groupe sont-ils une victoire rapide pour le fitness ou une route vers des jambes ruinées ?
- Zwift racing vs Base Building : quelle est la meilleure façon de développer sa forme physique pendant l’hiver ?
- Pourquoi payer pour Zwift si vous pouvez rouler gratuitement sur MyWhoosh ?
