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C’est ainsi que la solitude et l’isolement nous tuent

C’est ainsi que la solitude et l’isolement nous tuent

2023-06-19 18:01:24

L’isolement social et la solitude sont associés à un risque accru de décès toutes causes confondues, rapporte une revue de 90 études portant sur plus de 2 millions d’individus, publiée dans “Nature Comportement humain».

L’isolement social fait référence au manque objectif (ou limité) de contact social avec d’autres personnes et se caractérise par un réseau social limité ou des contacts sociaux peu fréquents. La solitude fait référence à un sentiment subjectif d’angoisse qui découle d’un décalage entre les relations sociales souhaitées et réelles..

La recherche suggère que l’isolement social peut encourager des comportements malsains, tels que la malnutrition et l’inactivité physique, et a été lié à une fonction immunitaire plus faible.

De plus, la solitude a été associée à des troubles du sommeil et à des dysfonctionnements immunitaires. Des études antérieures ont examiné si l’isolement social et la solitude sont des facteurs de risque de mortalité, mais les résultats ont été mitigés.

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L’étude a réalisé une revue systématique et une méta-analyse de 90 études de cohorte prospectives publiées entre 1986 et 2022, avec un total de 2 205 199 individus dans des cohortes suivies dans le temps. Parmi les études, 29 ont été menées aux États-Unis et 61 dans d’autres pays, dont le Royaume-Uni, le Japon et la Finlande ; tous les participants avaient 18 ans ou plus et 70 % avaient 50 ans ou plus.

Cancer

Les auteurs ont constaté que l’isolement social et la solitude étaient significativement associés à un risque accru de mortalité toutes causes confondues et de mortalité par cancer, et que l’isolement social était associé à un risque accru de mortalité par maladie cardiovasculaire.

Les chercheurs notent que les résultats sont limités par les méthodes des 90 études incluses, qui ont utilisé différentes mesures de l’isolement social et de la solitude et qui ont été réalisées principalement dans les pays à revenu élevé. À la lumière de leurs conclusions, les auteurs appellent à des stratégies et des interventions pour lutter contre l’isolement social et la solitude.

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