Ces 4 aliments rendent Mr P fort, dur et durable

Jakarta –

L’augmentation de l’âge et un mode de vie malsain peuvent avoir un impact sur la santé et les hormones du corps, en particulier sur la fonction du pénis. L’impact diminue fortement lorsqu’il est associé à un stress excessif, à l’alcoolisme et au tabagisme.

En conséquence, les hommes souffrent de plusieurs maladies et troubles, tels que la dysfonction érectile, une faible numération des spermatozoïdes et même un risque de cancer de la prostate. Bien sûr, cela peut être un cauchemar pour eux car cela affectera leur activité sexuelle.

Le maintien d’une alimentation saine est l’une des mesures prudentes qui peuvent prévenir une diminution de la fonction pénienne. Ainsi, à partir de maintenant, il est conseillé aux hommes d’être plus efficaces dans le tri des bons et des mauvais aliments afin d’améliorer la santé des organes vitaux.

Cité par Santé, voici quelques aliments qui peuvent maintenir la vitalité masculine :

1. L’huile d’olive

Selon un médecin urologue et spécialiste de la fertilité en Californie, Paul Turek, MD, la consommation d’huile d’olive prévient non seulement les problèmes cardiaques, mais maintient également le pénis en bonne santé. Parce que la faible teneur en graisses saturées peut réduire le risque de circulation sanguine obstruée.

“Nous ne connaissons pas le mécanisme exact, mais c’est bon pour les vaisseaux sanguins du cœur et du pénis”, a déclaré le Dr Paul.

2. Huîtres

Bien qu’il n’y ait pas d’autres recherches, les experts médicaux pensent que les huîtres ont un effet réel sur l’endurance sexuelle masculine car elles contiennent beaucoup de zinc (zinc). Le zinc est également un ingrédient naturel nécessaire à la testostérone pour augmenter la libido et la production de sperme. Si quelqu’un ne veut pas manger d’huîtres, il peut les remplacer par des graines de homard, de crabe ou de citrouille qui ne contiennent pas moins de zinc.

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