AUSL Modène – Enfants en vacances, voici les règles AUSL pour protéger les petits au bord de la mer ou à la montagne

La protection de la santé des enfants en vacances commence Avant le voyage. Tout d’abord, vous devez vérifier le carnet de vaccination et préparez une copie du certificat à emporter avec vous ou assurez-vous de pouvoir le consulter facilement sur le Dossier de Santé Électronique du mineur (si le parent a activé la procuration) : si vous devez recourir à des soins ou à des médicaments dans les établissements de santé du lieu de villégiature, il est important de pouvoir fournir aux opérateurs toutes les informations sur la santé de l’enfant. Nous vous rappelons que le certificat peut être demandé auprès du Service Communautaire de Vaccination Pédiatrique de votre District et est délivré à chaque fois qu’une vaccination est effectuée.

(Sur la photo : Silvia Cattani, pédiatre de choix et référente de la Fédération italienne des pédiatres pour la province de Modène)

En revanche, il est important en termes de prévention, notamment lors d’un voyage dans un pays non européen, de vérifier lesquels vaccins sont nécessaires et qui sont recommandés (cette précaution est importante pour les enfants comme pour les adultes), renseignez-vous auprès du Bureau de Vaccination de votre District. “Le vaccin contreHépatite Apar exemple, il est également fortement recommandé pour les enfants” Cattani explique.

En plus des documents, une valise ne peut pas manquer petite trousse de médicamentsquelques-uns mais efficaces suffisent à soigner les maux typiques des vacances : en plus du thermomètre, un antipyrétique (tachypirine ou ibuprofène), un bon désinfectant (même en lingettes), des pansements, de la gaze et une crème antibiotique. “Souvent en été, les enfants se font écorcher la peau en jouant et en courant, une crème antibiotique est importante pour empêcher même une simple égratignure ou une desquamation de dégénérer en une infection qui se propage ensuite” souligne le pédiatre. N’oubliez pas aussi des sels minéraux à boire, dissous dans de l’eau, pour se réhydrater en cas de dysenterie, des produits anti-moustiques, en sprays ou sticks adaptés aux plus petits et, bien sûr, les médicaments que l’enfant prend habituellement.

Et en arrivant sur le lieu de vacances, comment se comporter ? Que ce soit la mer ou la montagne, souligne Cattani, l’enfant ne doit pas s’exposer au soleil aux heures les plus chaudes et une crème protectrice avec 50+ crème solaire. L’utilisation du bouchon est indispensable, “le vêtement ne doit pas être exposé directement au soleil”.

Voici quelques distinctions entre la mer et la montagne. Dans montagne, “il est bon de choisir un endroit pour dormir qui ne soit pas plus haut que 1000-1500 mètres de haut parce que le corps des enfants a besoin de s’habituer à une altitude différente. Si vous partez en excursion vous pouvez même atteindre 2500 mètres mais il ne faut pas oublier que si vous arrivez trop vite, par exemple avec le téléphérique, l’enfant peut avoir une gêne auriculaire. Le mieux serait de monter à pied ou en voiture mais progressivement, s’il faut prendre un téléphérique vous pouvez laisser l’enfant téter un biberon, ou le sein de la maman ou la tétine, ou, pour les plus grands, un biberon “eau avec bec verseur : la succion compense la gêne auriculaire due à l’altitude (comme lors du décollage et de l’atterrissage d’un avion)”

Al jumentEn revanche, le doute qui hante souvent les parents est de savoir si l’enfant peut prendre un bain après avoir mangé. « L’élément qui fait la différence, auquel il faut faire très attention, c’est le type de repas – explique le Dr Cattani – si l’enfant a consommé des aliments riches en matières grasses, y compris de la crème glacée seule, il peut avoir une digestion lente et il est donc préférable d’attendre deux heures avant de plonger. Si au contraire le repas était léger, par exemple du pain ou des pâtes et des fruits ou légumes et que l’eau n’est pas trop froide, un bain immédiat est déconseillé, sachant toutefois que le risque d’engorgement augmente si l’eau est très froid. En cas de doute, attendre quelques heures est donc toujours la meilleure solution ».

À propos régimela “règle d’or” pour tous les enfants, à la mer ou à la montagne, est de boire beaucoup d’eau, de limiter les boissons sucrées et gazeuses et de privilégier les extraits de fruits ou de légumes ou les boissons aux sels minéraux et de consommer des aliments légers et peu gras.