jeans le monde d’aujourd’hui, nous vivons avec un sous-effort constant de notre corps. Nous n’avons plus rien à porter, nous n’avons plus à marcher loin. De plus, il y a un surplus de calories et le stress psychologique auquel le corps réagit comme s’il se trouvait dans une situation dangereuse. La musculation en particulier est importante pour la stabilité des articulations et donc aussi pour les hanches, explique le Dr. médical Dominik Dotzauer, qui, en tant que consultant en santé, s’est spécialisé dans la musculation et la perte de poids via la nutrition.
PAPULE: Docteur Dotzauer, la musculation est souvent qualifiée de dangereuse. Vous avez un point de vue différent.
