La le terme générique maladie rhumatismale désigne l’arthrite et diverses autres maladies qui affectent les articulations, les tendons, les muscles, les ligaments, les os et les muscles (l’arthrite désigne les troubles qui affectent principalement les articulations). Les troubles rhumatismaux mal gérés, comme l’arthrose, peuvent provoquer des douleurs articulaires importantes en raison de la dégradation du cartilage, le tissu dur mais mou qui protège une articulation.
Les troubles rhumatismaux les plus répandus sont l’arthrose, la forme d’arthrite la plus répandue, et la polyarthrite rhumatoïde, parfois appelée PR. Chez les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, le système immunitaire détruit les cellules saines. Articulations multiples peut ressentir simultanément inflammation, œdème et douleur. D’autres affections rhumatismales fréquentes comprennent :
La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui touche quatre millions de personnes et se caractérise par des douleurs généralisées, des troubles du sommeil, de l’épuisement et souvent un inconfort émotionnel et mental.
La goutte est une sorte d’arthrite dans laquelle des cristaux d’urate s’accumulent dans une articulation, généralement l’articulation du gros orteil.
Arthrite infantile/juvénile : arthrite chez les enfants ; la polyarthrite rhumatoïde juvénile est la forme la plus fréquente.
Le lupus est une maladie auto-immune chronique dans laquelle le système immunitaire du corps attaque les tissus et les organes du corps, causant des dommages à n’importe quelle région du corps.
Les facteurs de risque des maladies rhumatismales sont spécifiques à la maladie. Sur le site Web Facteurs de risque d’arthrite, vous pouvez en apprendre davantage sur les troubles rhumatismaux et les facteurs de risque d’arthrite. L’inflammation des articulations et d’autres ligaments peut provoquer une gêne et un déséquilibre chroniques ou durables. Le CDC reconnaît les initiatives et fournit informations pour les adultes souffrant d’arthrite et de maladies rhumatismales afin d’améliorer leur qualité de vie et de soulager leurs symptômes.
Comment soulager les douleurs liées à l’arthrite et aux maladies rhumatismales
Une étude récente du CDC a révélé que près d’un tiers des adultes américains souffrant d’arthrite (y compris la goutte, la fibromyalgie, le lupus, la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose) ressentent des douleurs articulaires importantes. Cela signifie qu’environ 19 millions d’adultes américains souffrent de douleurs si intenses qu’elles limitent leurs activités régulières. Une étude précédente du CDC a indiqué que les personnes noires et latino-américaines, ainsi que celles en situation moyenne à pauvre santésouffrant d’une détresse psychologique majeure, incapables de travailler, ou souffrant de diabète ou de maladies cardiaques, souffrent de façon disproportionnée de douleurs articulaires intenses.
Les gens peuvent soulager la douleur et la raideur liées à l’arthrite de plusieurs façons :
Pratiquez une activité physique ! Des études indiquent que l’activité physique peut soulager les douleurs et les raideurs articulaires liées à l’arthrite, ainsi qu’améliorer la fonction, le bonheur et la qualité de vie des personnes atteintes d’arthrite. De plus, un entraînement en force est recommandé. Pour soulager les douleurs articulaires, vous pouvez pratiquer des exercices physiques à faible impact, comme la natation, la marche et le vélo.
Examiner les programmes d’activité physique reconnus par le CDC pour aider les personnes souffrant d’arthrite et d’autres maladies chroniques à devenir ou à devenir actives. Actuellement, bon nombre de ces programmes sont dispensés à distance.
Les adultes souffrant d’arthrite peuvent améliorer leur qualité de vie en s’inscrivant à l’un des cours d’autogestion reconnus par le CDC.
