2024-04-29 09:00:00
De Noémi Penna
Dans le monde, une personne sur huit vit avec un trouble mental, mais la moyenne italienne est d’une sur cinq. Un chiffre qui dépasse également la moyenne européenne, notamment pour l’anxiété et la dépression, qui ne peuvent plus être considérées comme un simple pourcentage, mais plutôt comme un appel urgent à reconsidérer la manière dont nous traitons et percevons la santé mentale dans notre vie quotidienne. Les données parlent clairement. Mais derrière ces chiffres se cache un nombre incalculable de personnes qui vivent avec un monstre intérieur nourri et renforcé au quotidien par la honte, le mal-être et la peur du jugement des autres, même sur le lieu de travail.
Nous avons tendance à garder secrets nos problèmes de bien-être mental de peur de compromettre l’évaluation que les autres ont de nous-mêmes. Mais ces chiffres devraient nous inviter à réfléchir à la manière dont nous abordons et comprenons la santé mentale dans le tissu quotidien de notre société. Briser le mur de la honte est une nécessité de plus en plus évidente, pour faire la lumière sur ce qui n’est pas seulement un problème individuel mais une question d’intérêt public qui requiert l’attention et l’engagement de tous.
Crepe est un podcast de Generali qui vise à éclairer la zone grise dans laquelle se réfugient encore aujourd’hui les personnes souffrant de problèmes de santé mentale. Et cela en donnant la parole à des personnes qui souffrent de différents troubles, de l’anxiété à la personnalité limite, des troubles de l’alimentation à la dépression post-partum, en interrogeant autant d’experts qui répondent aux questions cruciales de ceux qui ont besoin d’aide mais aussi de ceux qui vivent avec ou travailler avec eux. Un voyage qui nous guide vers la compréhension de ce qui peut être fait pour relever ce défi et de la nécessité de promouvoir des environnements dans lesquels les conversations ouvertes sur la santé mentale sont activement encouragées et non stigmatisées, soulignant l’importance de la reconnaissance et de l’acceptation du public comme éléments fondamentaux de la construction d’un monde plus sain. et une société plus solidaire.
« Dans le passé, les questions de santé mentale ont été abordées avec hésitation et une certaine distance. Poussé par les nouvelles générations et la période pandémique, le bien-être mental s’impose aujourd’hui comme une question très actuelle, qui nécessite attention, outils adéquats et sensibilisation, avec pour conséquence une approche proactive. En général – explique Monica Bastiani, Head Office People Care manager chez Generali – notre approche du développement durable s’exprime dans les rôles d’assureur et d’investisseur durable, mais également d’employeur et d’entreprise citoyenne, aux côtés de nos collaborateurs et des communautés dans lesquelles nous opérons. Dans ce sens, avec les podcasts Crepe, nous avons activement voulu briser l’isolement dans lequel se trouvent les personnes souffrant d’un trouble mental.”
Éduquer, sensibiliser et promouvoir la compréhension sont devenus une prérogative commune pour créer un environnement dans lequel les gens se sentent libres de demander de l’aide sans crainte d’être jugés, en mettant leur bien-être mental au centre. « Il est de plus en plus nécessaire de parler avec ouverture et acceptation de ces problèmes, souvent présentés comme lointains mais qui, comme le confirment les chiffres, grandissent et partout autour de nous, sinon en nous. – ajoute Bastiani –. À travers Crepe, nous mettons en lumière certains des problèmes de santé mentale les plus répandus, dans le but de les mettre en lumière et d’y répondre. Dans cet effort d’accueil et d’écoute, le lieu de travail, espace quotidien d’échanges et de relations, devient un lieu d’inclusion, de récit de soi et de recommencement”.
Il y a une fissure dans tout, et c’est là que la lumière entre
De ces récits, il ressort clairement que l’acceptation et la reconnaissance font partie intégrante du processus de traitement. Et aussi de l’importance du contexte de travail, en tant que soupape de sécurité, partie du problème ou outil essentiel pour le résoudre. L’idée d’une reconnaissance et d’une acceptation publiques en tant que nouvelle forme de thérapie sociale gagne du terrain, ouvrant la voie à une communauté plus empathique et inclusive. L’acceptation publique des troubles mentaux est un élément essentiel pour aspirer à un avenir de plus en plus inclusif, où l’histoire de chacun de nous peut également aider les autres. Mais à quoi doit ressembler l’environnement de travail pour qu’il soit régénérateur pour une personne atteinte d’un trouble mental ? Et quelles actions faut-il entreprendre pour amorcer ce changement ? « Ce que nous racontons dans les cinq premiers épisodes, ce sont des histoires communes. Les faire émerger permet de renforcer toujours plus l’attention portée à la diversité, de favoriser leur inclusion et de mettre en place un environnement de travail où chacun peut apporter le meilleur de lui-même et oser raconter son histoire. Nous continuerons donc à stimuler des conversations ouvertes sur le bien-être mental, en sensibilisant à ces sujets. Seule la prise de conscience permet l’inclusion. »conclut Monica Bastiani.
L’accueil et le respect à de multiples niveaux semblent essentiels pour briser les barrières des incompréhensions et laisser entrer la lumière à travers les fissures de chacun de nous : une lumière qui redonne dignité et courage pour dire qui nous sommes, pour exprimer aussi nos faiblesses et être considérées comme des personnes et non plus comme une maladie ou un problème.
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