A cessé de manger des fruits, cette femme a immédiatement perdu du poids jusqu’à 89 kg

Une femme a partagé son histoire de régime, où son corps a réussi à chuter de façon spectaculaire à 89 kilogrammes. Mais étonnamment, la femme a en fait réussi à perdre du poids en arrêtant de consommer des fruits.

Selon la page Mirror (7/8), Lucy Austen d’Angleterre a partagé son expérience diététique très inspirante. Parce qu’il a réussi à perdre jusqu’à des dizaines de kilogrammes de poids en ne consommant pas de fruits.

Les fruits sont connus comme un aliment riche en fibres qui est souvent consommé dans le cadre d’un régime. Pour ce seul cas, Lucy a en fait pris du poids et des problèmes de santé dus à la consommation de fruits.

Cette femme a réussi à suivre un régime de plusieurs dizaines de kilogrammes après avoir arrêté la consommation de fruits (via le miroir)

Lucy a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2021. Sa mauvaise habitude est qu’elle peut manger 3 à 4 boîtes de crème glacée par jour, puis les remplacer par des fruits en conserve. Cependant, cela a en fait aggravé son taux de sucre dans le sang.

Puis en 2021, son poids à cette époque a fortement bondi à 187 kilogrammes. Actuellement, il a réussi à descendre et pèse 98 kilogrammes.

“J’ai progressivement réduit les collations. Au début, je ne pouvais pas marcher, alors je me suis forcée à nager. Je ne pouvais même pas sortir de la piscine”, dit-elle.