JAKARTA – La fièvre, la toux et l’écoulement nasal sont la réponse naturelle du corps contre les agents pathogènes et les radicaux libres qui provoquent une infection ou une inflammation. Par conséquent, ces trois conditions ne nécessitent en fait pas de médicaments.
Médecin et conseillère en lactation, dr. Anissa Florence a déclaré que la fièvre, la toux et l’écoulement nasal sont le mécanisme normal du corps pour lutter contre les agents pathogènes responsables de maladies. Autrement dit, les trois conditions ne sont pas des maladies, mais des signes ou des indications d’un trouble de la santé dans le corps.
“Donc, en fait (cette condition) peut être guérie même sans donner de médicament si l’immunité du corps réussit à combattre l’agent pathogène”, a déclaré Anissa.
Selon lui, le rôle des médicaments en vente libre est uniquement d’aider à soulager ces symptômes. Cela peut effectivement être fait avec certains remèdes maison.
Au moins, il existe 6 traitements simples qui peuvent être effectués à la maison, accompagnés de l’explication.
Pailles de mucus et irrigation nasale
Les rhumes sont souvent suivis de symptômes de congestion nasale à des difficultés respiratoires. Pour soulager cette condition, cela peut être fait par le processus de nettoyage du nez avec un outil utilisant une solution saline isotonique.
L’irrigation nasale est sûre et facile à faire indépendamment à la maison. La solution saline est introduite dans la cavité nasale par un dispositif pour éliminer le mucus, la saleté et les allergènes qui provoquent des allergies. Ce liquide peut également aider à hydrater les muqueuses du nez.
Humidificateur (réglage de l’humidité)
L’humidité peut fluidifier le mucus et resserrer les voies nasales, ce qui facilite la respiration. Placez un humidificateur autour de la zone du lit afin que l’effet d’humidité puisse se faire sentir.
Assurez-vous de nettoyer et de sécher fréquemment chaque jour pour éviter la contamination bactérienne.
Donner du miel
Le miel peut soulager la toux, y compris chez les enfants de plus de 1 an. Donnez à l’enfant 1 cuillère à café de miel avant d’aller au lit. Le miel peut rendre la gorge plus soulagée et dormir plus profondément.
Faire tremper dans de l’eau tiède
L’eau chaude peut soulager la congestion nasale et soulager la toux. Il est également recommandé d’ajouter sel de bain epsom (sel de bain). Ce sel est un minéral naturel, contenant des composés de magnésium et de sulfate.
Le trempage dans un bain avec du sel d’Epsom peut stimuler le système immunitaire, car il est utile pour améliorer la circulation sanguine. De plus, le sel d’Epsom peut améliorer la qualité du sommeil, ce qui aidera le corps à renforcer le système immunitaire.
Donnez suffisamment de liquides
Lorsque vous avez de la fièvre, votre corps a besoin de beaucoup de liquide pour excréter les toxines dans l’urine. L’adéquation des minéraux est très importante pour aider le corps à récupérer plus rapidement.
Répondez aux besoins de ce liquide non seulement avec de l’eau mais aussi avec du bouillon ou de la soupe, ou d’autres liquides clairs. Les liquides particulièrement chauds peuvent également fluidifier le mucus, aider à éliminer les sécrétions nasales et soulager la toux.
Pour les bébés qui reçoivent encore du lait maternel, l’allaitement aussi souvent que possible peut aider à éviter la déshydratation et à augmenter l’endurance.
Compresse chaude
Comprimer votre enfant avec un linge chaud et humide peut soulager les symptômes de la fièvre. Vous pouvez également placer une compresse chaude autour du front ou du nez pour soulager la congestion nasale ou les sinus.
Ce sont quelques étapes simples qui peuvent être prises comme traitement contre la fièvre, la toux et le rhume. Si ce traitement a été effectué mais que la fièvre de l’enfant ne diminue pas ou monte et descend jusqu’à 3 jours, les parents doivent emmener immédiatement l’enfant dans un établissement de santé pour un traitement plus optimal.
“Si les symptômes sont graves, empêchant l’enfant de manger et de boire du tout, perdent connaissance et présentent des symptômes d’urgence tels que des nausées, des vomissements et des symptômes de déshydratation, emmenez-le immédiatement au centre de santé le plus proche”, a déclaré Anissa.
