5 cadeaux que vous ne devriez pas offrir à Noël, selon la science

De nos jours, la science peut nous aider de plusieurs manières dans le choix des cadeaux pour nos proches. Noël. Cela explique par exemple pourquoi certaines personnes aiment les surprises comme celles qui apparaissent dans les calendriers de l’Avent. Mais, si l’on se base sur la science, il existe aussi certains cadeaux qui ne devraient pas être offerts sous n’importe quel concept.

Eh bien, peut-être que ce n’est en aucun cas quelque chose d’extrême. La plupart des cadeaux que nous allons évoquer dans cet article ne sont pas dangereux. Mais, d’après la science, ils ne sont pas non plus nécessaires. Si nous devons dépenser de l’argent pour une personne que nous aimons, c’est peut-être mieux allouez-le à quelque chose d’utile. Et sinon, donnons au moins de jolies choses inutiles, sachant que c’est précisément ce qu’elles sont.

Par conséquent, ces cadeaux qui ne doivent pas être offerts sont uniquement interdits sous le prisme de la science. Si vous aussi vous aimez déjà la personne surdouée, allez-y. Mais ne laissez personne vous tromper sur ses prétendus avantages.

Des cadeaux qui ne devraient pas être offerts si l’on s’en tient à la science

Il y a deux raisons fondées sur la science pour lesquelles il y a des cadeaux que nous ne devrions pas offrir. L’un est utile et l’autre est dangereux. Comme nous l’avons déjà vu, la plupart des cadeaux de cette liste sont inutiles, mais inoffensifs. Certains peuvent même être sympathiques, personne ne le conteste. Mais d’autres peuvent être un peu dangereux, si l’on ne prend pas en compte certains facteurs. Voyons ce qu’ils sont.

Le célèbre rouleau de jade

rouleaux de jade ils sont devenus très célèbres ces dernières années en complément des routines de soins de la peau.

Tout a une explication ancienne. Le jade était la pierre précieuse préférée des membres de la La dynastie Qing, le dernier venu de Chine. Il était populaire, à la fois pour sa belle apparence et pour les propriétés curatives infinies que lui conférait la médecine traditionnelle. Par exemple, il était considéré comme un revitalisant chicette énergie vitale sur laquelle reposent de nombreuses techniques pseudothérapeutiques, comme acupuncture.

Pour cette raison, des rouleaux ont commencé à être fabriqués pour masser la peau avec ce matériau. Les plus anciens conservés sont beaucoup plus actuels, du XVIIe sièclemais on pense qu’ils étaient déjà utilisés plusieurs siècles auparavant.

De nos jours, après l’émergence des cosmétiques coréens en Occident, les rouleaux de jade sont devenus des best-sellers. Bien qu’ils soient également utilisés à partir d’autres matériaux, tels que quartz rose ou améthyste.

Ils sont censés avoir de nombreuses propriétés générales sur la santé, liées à l’ensemble du chi. En fait, ils sont souvent présentés comme étant excellents détoxifiants. C’est la raison générale pour laquelle les rouleaux de jade figurent sur la liste des cadeaux à ne pas offrir, selon la science. De plus, comme on le dit avec d’autres produits viraux comme les shakes détox ou le charbon actif, notre corps dispose déjà du foie et des reins pour se détoxifier si nécessaire. Et attention, ce n’est pas nécessaire tous les jours, mais seulement lorsque l’on s’empoisonne littéralement avec une toxine.

Oui, c’est vrai que Jade a la capacité de rester froid, cela peut donc aider à réduire un peu l’enflure du visage. Mais, pour cela, autant avoir un sachet de petits pois surgelés. Alors, si vous souhaitez offrir un rouleau de jade simplement parce qu’il est joli et agréable, n’hésitez pas. Mais si vous cherchez à vous détoxifier, cela figurera carrément sur notre liste de cadeaux à ne pas offrir, car ils sont très inutiles.

Packs gourmands au sel de l’Himalaya

La sel de l’HimalayaEn résumé, c’est tout simplement du sel cher. C’est précisément pour cette raison qu’à des époques comme Noël, ils deviennent coffrets cadeaux pour les gourmets. Maintenant, pour que ce soit un bon cadeau, il doit tenir ses promesses. Et ce n’est pas le cas.

Ce sel est un type de halite ou sel gemme, principalement extrait de la mine de Khewra au Pakistan. Les halites sont généralement formées par l’évaporation de l’eau salée dans les dépôts sédimentaires et les dômes de sel. Dans le cas du sel rose de l’Himalaya, il s’agit d’une halite composée d’un 98% de chlorure de sodium et 2% de traces d’autres éléments.

Sa couleur rose est due justement aux 2% de traces, composées de potassium, magnésium, iode et calcium, entre autres éléments. C’est pourquoi il est vendu comme une meilleure option que le sel ordinaire, qui ne contient pas ces substances. Mais sont-ils utiles à quelque chose ?

La vérité est que non. Il a été démontré qu’aucune des traces n’est en concentration suffisante pour provoquer des effets bénéfiques sur l’organisme. Pas même l’iode, qui est la principale cause de sa bonne presse. Et le problème est que, en étant vendu comme quelque chose de sain, certaines personnes pourraient surhabillez vos plats. Le sel, quel que soit son type, doit être consommé en quantité suffisante, car un excès de sodium peut être très dangereux. Il faut donc être prudent avec le marketing, car il peut être contre-productif. Bref, si vous souhaitez donner du sel rose de l’Himalaya parce que c’est joli, allez-y. Si ce que vous recherchez est de le rendre plus sain, nous sommes, une fois de plus, confrontés à l’un de ces cadeaux qui ne devraient pas être offerts, selon la science.

De plus, également avec la science en main, le empreinte carbone le ramener de l’Himalaya, s’il vient vraiment de là, c’est immense. Une autre raison pour laquelle il ne serait pas mauvais de choisir un autre cadeau.

Crèmes filtrantes lumière bleue

La lumière bleue est devenue l’un des grands ennemis du XXIe siècle. Ce n’est pas pour moins. Il est connu, avec suffisamment de preuves scientifiques, que cela peut affecter de manière très négative nos rythmes circadiens, car inhibe la sécrétion de mélatonine. Par conséquent, si nous sommes exposés à beaucoup de lumière bleue la nuit, il nous sera difficile de nous endormir. De plus, à long terme, cela peut augmenter le risque de souffrir de certaines maladies cardiovasculaires ou de cancers.

Mais ce n’est pas le seul risque souvent associé à la lumière bleue. Ces dernières années, on a beaucoup parlé de la façon dont cela affecte la peau et les yeux. On suppose que dans le premier cas, cela accélère le vieillissement et pourrait même provoquer l’apparition de taches. Quant aux yeux, la lumière bleue affecterait les cellules de la rétine et pourrait même causer des problèmes de vision à long terme. Cependant, les sociétés d’ophtalmologie ont déjà publié plusieurs déclarations, à la suite de revues de ce type d’études, dans lesquelles elles soulignent qu’il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques à cet égard. De plus, ces types de communications garantissent également que le filtres de lumière bleue qui incluent déjà de nombreux verres de lunettes n’apportent aucun avantage.

Quant aux dermatologues, ils ne sont pas non plus d’accord sur le fait qu’il existe de nombreuses preuves scientifiques sur les risques pour la peau. Et ils ne considèrent pas non plus que les crèmes commercialisées avec des filtres pour ce type de lumière présentent des avantages.

La lumière bleue est caractéristique de écrans d’appareils électroniques, tels que les téléphones mobiles, les tablettes et les ordinateurs. Par conséquent, étant donné qu’aujourd’hui nous vivons attachés à ce type d’appareils, il n’est pas étrange que les crèmes avec filtres soient devenues très célèbres. Une renommée sans preuve scientifique, donc, encore une fois, ils ont leur place sur cette liste de cadeaux qui ne devraient pas être offerts, selon la science.

Boucles d’oreilles pour les migraines

Les bijoux et les bijoux fantaisie sont un excellent cadeau pour ces vacances. Ou pour toute autre occasion. Mais soyez prudent avec le boucles d’oreilles pour les migraines, mieux connu sous le nom de piercing Daith. Ils sont annoncés depuis de nombreuses années parce qu’ils sont censés appuyer sur un point d’acupuncture, situé dans le cartilage de l’oreille, ce qui aide à soulager les maux de tête associés aux migraines.

Ces types de points pressés en acupuncture, comme ce fut le cas avec le rouleau de jade, sont associés à la présence d’éléments ancestraux. Canaux énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise. Le célèbre chi. De nombreuses études ont été réalisées pour démontrer l’existence du chi. Mais aucun de ceux qui sont correctement conçus n’a réussi à prouver quoi que ce soit.

Par conséquent, le piercing Daith est également un cadeau qui ne devrait pas être offert selon la science. Il serait bien préférable d’offrir tout autre type de bijoux à cette personne que nous aimons tant et de l’encourager à consulter son médecin, qui saura quel est le médicament le plus approprié ou le spécialiste vers lequel la référer.

des livres pour s’aider

Et si la personne que nous souhaitons offrir est passionnée de lecture ? Il existe d’innombrables livres parmi lesquels nous pouvons choisir. Si vous traversez une mauvaise période, on peut penser qu’un livre d’auto-assistance pourrait être une bonne option. Mais soyez très prudent avec eux.

Il est vrai que ce terme est tout un tiroir catastrophe dans lequel s’accumulent des millions de titres. Certains livres de psychologie populaires, étayés par des preuves scientifiques, peuvent être considérés comme des livres d’auto-assistance dans les librairies. Cependant, ce terme fait généralement référence aux livres qui proposent des solutions simples, généralement basées sur l’optimisme, pour traiter des problèmes de santé mentale beaucoup plus complexes.

Le désastre de ce tiroir est tel que, tout comme on peut trouver des livres de psychologie, on verra des titres qui font référence à des thérapies et des courants psychologiques sans preuves scientifiques, comme psychanalyse ou Gestalt. D’un autre côté, il est devenu à la mode pour les célébrités d’écrire des livres d’auto-assistance racontant comment elles se sont sorties de certains des nids-de-poule qu’elles ont rencontrés dans leur vie.

Lire les expériences des autres peut être enrichissant. Mais nous devons garder deux choses à l’esprit. Premièrement, ces personnes ne sont pas des professionnels de la psychologie. Et une autre, que chaque personne est différente et que ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Par conséquent, si nous ne nous sentons pas bien, l’idéal est d’aller chez un psychologue, qui évaluera notre cas individuel. Et bien sûr, nous devons faire attention aux thérapies qui sont censées aider certaines de ces célébrités.

Un bon exemple en est Paz Padilla, qui a écrit un livre dans lequel elle raconte ses expériences avec biodécodage, une pseudoscience qui garantit essentiellement que tout ce qui nous arrive de mal est lié aux émotions. C’est un courant très dangereux, car il génère beaucoup de culpabilité chez les patients, qui pensent que s’ils sont malades, c’est parce qu’il y avait une émotion qu’ils n’ont pas su contrôler.

Par conséquent, si vous avez vraiment un être cher qui aime les livres. Ce sera bien mieux si vous lui offrez un roman, un livre de vulgarisation scientifique, un essai historique ou tout autre sujet qu’il aime. Les livres peuvent nous aider de plusieurs manières. Un roman peut nous offrir un monde alternatif dans lequel nous réfugier pendant que nous fouillons dans ses pages. Un essai ou un livre populaire nous apportera beaucoup de nouvelles connaissances. Mais paradoxalement, les livres d’auto-assistance sont généralement les moins utiles. Attention à ça.