Une étude menée auprès de près de 3 500 patients en Inde montre qu’un programme de réadaptation cardiaque basé sur le yoga améliore la qualité de vie et la distance de marche.
Les résultats de cet essai clinique multicentrique ont été présentés le 7 novembre 2026 à Chicago lors des sessions scientifiques de l’American Heart Association.
L’étude a suivi 3 492 adultes souffrant d’insuffisance cardiaque avec fraction d’éjection réduite répartis dans 16 hôpitaux à travers le pays. Entre avril 2023 et décembre 2025, l’essai a recruté près de 3 500 participants, parmi lesquels 55 ont été jugés inéligibles.
Les participants affichaient un âge médian de 57 ans, et 27 % étaient des femmes. Les patients ont été divisés en deux groupes de manière aléatoire.
À l’échéance de trois mois, les patients du groupe yoga ont enregistré une amélioration marquée de leurs scores sur le questionnaire Minnesota Living with Heart Failure, avec un gain de 8,1 points par rapport au groupe témoin.
Les participants au programme de yoga ont également parcouru une distance supérieure de 25,5 mètres lors du test de marche de six minutes par rapport au groupe recevant les soins standard.
L’essai a également mis en évidence des retombées positives pour les aidants familiaux, dont la qualité de vie s’est accrue tandis que leur niveau de dépression a diminué, ainsi que des progrès en matière de sevrage tabagique et de réduction de la fragilité chez les patients.
Malgré ces bénéfices fonctionnels, le critère d’évaluation principal combinant la mortalité de toutes causes, les hospitalisations et les accidents vasculaires cérébraux n’a pas montré de baisse statistiquement significative entre les deux groupes.
Le taux d’événements combinés s’est établi à 21 % dans le groupe yoga contre 22,8 % dans le groupe de soins standard sur une durée médiane de suivi de 15 mois, un résultat jugé non significatif par les auteurs de l’étude.
Les améliorations observées ont persisté pendant 24 mois.
Les responsables de l’étude indiquent que cette approche offre une alternative économique et culturellement adaptée dans les régions où les programmes conventionnels font défaut.
« Les programmes de réadaptation cardiaque sont inaccessibles pour beaucoup, et leur taux d’adoption est faible dans de nombreux pays, » a déclaré le Dr Dorairaj Prabhakaran, coordonnateur de l’étude au Centre for Chronic Disease Control, selon Medical Daily, en citant Medical Daily.
« Le yoga est culturellement acceptable dans des pays comme l’Inde, » a ajouté Prabhakaran, selon Medical Daily.
Les lecteurs souhaitant explorer des approches de réadaptation ou modifier leur prise en charge médicale sont invités à consulter des professionnels de santé qualifiés.
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