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Espérance de vie : comment notre santé mentale nous affecte

Espérance de vie : comment notre santé mentale nous affecte

2024-05-27 10:14:00

L’Allemagne est stressée, des études le montrent à maintes reprises. Dans le même temps, l’espérance de vie diminue. Le psychothérapeute Philipp Lioznov explique les liens.

Une étude a récemment montré : Nous, les Allemands, sommes doués dans les domaines Espérance de vie l’un des pays les moins performants du monde occidental. Il y a plusieurs raisons à cela, on trouve aussi des causes dans le psychisme. Vous faites des recherches sur le thème de la solitude depuis des années. Comment cela affecte-t-il notre santé ?
La solitude est un signe avant-coureur ou un contributeur certain aux symptômes psychologiques et est associée à un risque accru de décès pouvant atteindre 50 pour cent. Et le sentiment subjectif de solitude augmente à son tour l’isolement social – ce qui peut parfois nous conduire à un stress constant. Le stress, à son tour, nous fait sentir moins capables de participer à la vie sociale. C’est une boucle catastrophique.

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