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Acheter de la crème solaire : qu’est-ce qu’une bonne crème solaire ?
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Le temps ensoleillé nécessite une bonne crème solaire qui protège adéquatement votre peau du soleil. Ce qui caractérise exactement une bonne crème solaire dépend, entre autres, de votre type de peau, des filtres UV utilisés et de vos préférences personnelles.
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Adapté à votre type de peau
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Si vous avez la peau claire ou sensible, il est préférable d’utiliser une protection solaire avec un SPF (Sun Protection Factor) d’au moins 30. Même si vous avez une peau foncée ou si vous êtes déjà bronzée au soleil, il est important de protégez votre peau des rayons du soleil. Les enfants ont de toute façon besoin d’un indice de protection élevé.
Avez-vous la peau grasse ? Alors une crème solaire à texture légère est un bon choix. De cette façon, vous empêchez votre peau de briller. Si vous avez la peau sèche, mieux vaut opter pour une crème avec une hydratation supplémentaire. Assurez-vous que la crème solaire protège contre les rayons UVA et UVB. Les rayons UV B sont principalement responsables des coups de soleil, les rayons UVA du vieillissement cutané.
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Crème solaire aux minéraux
Brigitte Boonen, experte UV de la Fondation contre le cancer, explique que la plupart des crèmes solaires sont constituées d’un mélange de filtres UV chimiques ou de minéraux qui bloquent également la lumière ultraviolette. “La dernière catégorie est en fait la meilleure car elle n’absorbe pas la lumière du soleil et ne pénètre pas dans la peau”, dit-elle. Ces filtres protègent en bloquant ou en réfléchissant les rayons du soleil. Les filtres chimiques, quant à eux, sont des composés organiques de carbone qui absorbent les rayons UV et les convertissent en chaleur.
“L’inconvénient des crèmes solaires avec filtres minéraux est qu’elles sont généralement un peu plus difficiles à étaler et laissent un film blanc bien visible sur la peau”, poursuit Boonen. “C’est pourquoi peu de gens choisissent une crème à base de minéraux.”
Vous pouvez reconnaître un écran solaire minéral grâce aux ingrédients oxyde de zinc et oxyde de titane sur la liste des ingrédients. Vous pouvez reconnaître un filtre chimique grâce aux ingrédients suivants : oxybenzone, octyl méthoxycinnamate, octocrylène et avobenzone.
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Propre préférence
Vérifiez toujours les ingrédients pour voir si un écran solaire contient des substances que votre peau pourrait ne pas tolérer. Par exemple, il existe des crèmes qui ne contiennent pas de parfum.
La facilité d’utilisation est également importante. Si vous trouvez un produit solaire facile et agréable à appliquer, vous avez plus de chances de l’utiliser. Certains préfèrent les lotions et les gels. Ceux-ci sont plus faciles à répandre car ils contiennent plus d’eau. Les crèmes garantissent que votre peau se dessèche moins rapidement.
La protection solaire est également disponible sous forme de spray. “Mais il n’y a pas encore suffisamment de recherches sur la sécurité des crèmes en aérosol, en particulier chez les enfants”, explique Boonen. D’autres recherches montrent également qu’une pulvérisation pendant au moins une minute est nécessaire pour obtenir une protection suffisante, ce que beaucoup de gens ne font pas.
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Impact sur l’environnement
Les crèmes solaires peuvent contenir des substances nocives pour l’environnement. Certains ingrédients ont un impact sur les récifs coralliens, les algues et les animaux marins. L’oxibenzone ou l’octinoxate, par exemple, sont deux filtres UV controversés soupçonnés de contribuer au blanchissement des coraux. Les crèmes solaires peuvent également contenir des perturbateurs hormonaux ou des microplastiques comme le nylon. Heureusement, il existe des producteurs qui en tiennent compte. Il existe toute une gamme de crèmes solaires bio qui sont bonnes pour l’environnement comme pour votre peau.
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Sources:
Dernière mise à jour : mai 2024
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2024-05-20 01:01:00
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