Alerte Santé : La Sarcopénie, une Perte Musculaire Silencieuse, Visée par une Campagne de Sensibilisation
madrid, espagne – Une nouvelle campagne de sensibilisation lancée par la Société Espagnole de Rhumatologie (SER) vise à améliorer la détection précoce et la prise en charge de la sarcopénie, une condition caractérisée par une perte progressive de la masse et de la force musculaire liée à l’âge. Cette maladie, souvent sous-diagnostiquée, peut avoir des conséquences graves sur la santé et la qualité de vie.
Selon le Dr Raquel Almodóvar, rhumatologue à l’hôpital universitaire fundación Alcorcón, une sensibilisation accrue est cruciale pour identifier les personnes à risque et leur offrir une approche thérapeutique adaptée. La SER a produit une vidéo informative dans le cadre de sa campagne « Nommez le rhumatisme » pour rendre cette pathologie plus visible auprès du grand public.
La sarcopénie n’est pas simplement une conséquence naturelle du vieillissement. Ses causes sont multiples et incluent des facteurs génétiques, la présence d’autres maladies (rhumatismales, inflammatoires, endocriniennes, cancer), des carences nutritionnelles, des changements hormonaux, un mode de vie sédentaire et certains traitements médicamenteux, notamment les corticostéroïdes.
Symptômes à surveiller :
* Faiblesse générale
* Perte de poids inexpliquée
* Diminution de la masse musculaire
* Chutes répétées
Les risques à long terme de la sarcopénie sont significatifs :
* Augmentation du risque de fractures
* handicap physique
* Hospitalisations fréquentes
* Récupération plus lente après une maladie
* diminution de la qualité de vie
* Augmentation de la mortalité
Diagnostic et traitement :
Le diagnostic de la sarcopénie repose sur des tests évaluant la force musculaire et les performances physiques, ainsi que sur des examens d’imagerie (échographie, tomodensitométrie, IRM, densitométrie osseuse) pour quantifier la masse musculaire.
Le traitement efficace de la sarcopénie s’articule autour de deux piliers fondamentaux :
* Exercice physique adapté : Un program d’entraînement de force et de résistance est essentiel pour améliorer la masse musculaire et la fonction physique.
* Alimentation saine : Un régime alimentaire équilibré,riche en protéines et en vitamine D,est crucial pour soutenir la croissance et la maintenance musculaire. Une supplémentation peut être envisagée dans certains cas.
La sarcopénie est une condition de santé publique croissante,en raison du vieillissement de la population. Une détection précoce et une intervention appropriée peuvent aider à préserver l’autonomie, la mobilité et la qualité de vie des personnes âgées.
Source : fondation Espagnole de Rhumatologie.
