Beaucoup ont entendu la phrase: «Si vous n’êtes pas en colère, vous ne payez pas attention. ” À travers le spectre politique, l’indignation est souvent utilisée pour encourager l’action sur un certain nombre de questions sociales. colère– ou d’autres émotions intenses comme la détresse ou le désespoir – et prendre des mesures significatives pour résoudre un problème social n’est pas nécessairement la même chose.
Un papier a exploré ce que les gens ont fait lorsqu’ils ont montré des images pénibles. Les chercheurs ont découvert que lorsque les images étaient négatives mais pas trop intenses, les gens avaient tendance à réévaluer l’image – pour réfléchir à ce qu’ils voyaient différemment. Mais comme les images sont devenues plus intenses, les gens se sont souvent désengagés complètement. En d’autres termes, ressentir des émotions intenses peut ne pas provoquer des actions efficaces pour contrer un problème, cela pourrait favoriser le désengagement.
Certaines personnes refusent de détourner le regard d’un problème et font plutôt attention. Mais cela peut entraîner d’autres problèmes. Par exemple, les gens qui regardent beaucoup de nouvelles négatives après que des événements comme les attentats extrémistes sont beaucoup plus probable pour développer des symptômes de stresser.
Autre recherche a identifié Que lorsque vous ressentez de la détresse, beaucoup ne sont pas motivés à s’attaquer pleinement à ses causes. Au lieu de cela, ils peuvent en faire juste assez pour que leur Le sentiment de détresse est temporairement atténué.
Un exemple pourrait être de ressentir anxieux à propos changement climatique et décider de commencer à recycler plus consciencieusement. C’est ce qu’on appelle une seule action biais– Faire une action (recyclage) qui ne pouvait pas résoudre le problème ou la source de détresse (changement climatique), mais qui peut aider à se sentir temporairement plus calme.
Science du réseau identifié le meilleur prédicteur de qui deviendrait actif autour de différents problèmes de changement social. Ce n’était pas à quel point l’individu était en colère contre le problème, ni à quel point il avait eu un impact sur le plan personnelle. Le meilleur prédicteur était quel pourcentage de leur famille et de leurs amis agissait. Cela pourrait signifier que passer des mesures était très motivé non pas par des émotions intenses comme l’indignation ou le désespoir à propos de la question, mais par le désir de rester en règle dans ses réseaux sociaux.
Conformément à cela, les chercheurs ont trouvé Que le prédicteur le plus fort d’une intention de prendre des mesures climatiques significatives est la croyance que d’autres personnes prennent également ces mesures.
Sur la base de ces résultats, une façon d’augmenter l’action serait d’amener ceux qui s’attaquent déjà au problème à le faire plus publiquement. Cela permettrait aux autres de voir ces actions plus facilement – d’installer des panneaux solaires, par exemple – comme déjà normal et non socialement risqué.
La recherche montre que La colère peut être bénéfique en aidant à faire rapidement et de manière décisive des choix simples. Mais quand il s’agit de choix plus compliqués, ce n’est pas le cas.
Pour le travail du changement social, ce qui est souvent nécessaire, c’est une pensée stratégique plus riche. Pour résoudre un problème, une analyse claire de ce qu’est le problème et une théorie de la façon dont le changement peut se produire. Cela avait besoin de clarté et créativité peut bien être réduit par des émotions intenses comme la colère ou la détresse.
Loin de s’appuyer sur l’immédiateté de émotion Seul, le changement social nécessite en fait un éventail de compétences telles que la recherche, l’écoute de différentes perspectives et la construction de ponts entre les parties pour les mettre à bord avec une cause donnée.
Politologues expliquer Ces tactiques uniques, telles que les marches de protestation, sont faciles à ignorer. Par conséquent, l’activisme efficace nécessite un large éventail de tactiques, coordonnés sous une vision globale du changement. UN base de données Développé par Swarthmore College propose des centaines d’études de cas de campagnes non violentes à la recherche de changements sur un large éventail de problèmes dans le monde. En voyant de telles études de cas, il devient plus clair pourquoi la colère joue tout au plus un rôle limité dans la réalisation de changements efficaces.
Cela peut aider à expliquer la conclusion que ceux qui prennent des actions de changement social sont souvent Étonnamment heureux. Se sentir plus heureux semble fournir les ressources intérieures pour s’engager. Cela peut également augmenter l’attente que le changement est réellement possible. Ensemble, ces facteurs pourraient rendre les personnes plus heureuses plus susceptibles de prendre des mesures. Cela correspond aussi aux découvertes que le sentiment Un sens du but Dans la vie, améliore la santé, le bien-être et sert d’antidote au désespoir. Prendre des mesures pro-sociales pour améliorer sa communauté, comme par le bénévolat, peut également être Très bénéfique pour le bien-être.
L’engagement avec les problèmes sociaux est important, à la fois pour la société et pour les individus. Mais l’idée que des émotions intenses ou négatives sont nécessaires pour motiver ou maintenir l’engagement semble être plus un mythe qu’une réalité.
Certainement, outrage se faire attention. Mais l’attention et les émotions n’entraînent pas nécessairement les actions stratégiques, créatives et soutenues nécessaires pour réaliser efficacement le changement.
En tant que stratégie pour engager les gens, la promotion des émotions comme la colère ou la détresse est coûteuse. Ses coûts peuvent inclure une réduction de la réflexion et éventuellement, si les messages sont trop négatifs ou extrêmes, réduisant même l’engagement réel ou le bien-être général.
