Prévenir le diabète donc c’est bon pour le cœur

Suara.com – L’Indonésie est célèbre pour divers Pimenter qui a des avantages pour la santé. L’un d’eux cannelle ou la cannelle est une épice que l’on trouve largement dans les boissons ou les aliments en Indonésie.

Comme cité par ANTARA, les feuilles de cannelle contiennent deux composés principaux, le cinnamaldéhyde et le trans-cinnamaldéhyde (Cin), qui confèrent à l’épice son arôme unique.

L’huile essentielle de cannelle, qui est généralement fabriquée à partir des feuilles, s’avère avoir une teneur élevée en Cin avec de grands avantages pour le corps humain. L’écorce de cannelle contient des catéchines (le principal antioxydant du thé vert) et des procyanidines (le principal antioxydant des baies).

Voici quelques-uns des avantages de la cannelle, cités par Boldsky vendredi.

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1. Contrôler la glycémie

Cannelle (Pixabay/Daria-Yakovleva)

La cannelle est largement utilisée non seulement pour contrôler la glycémie, mais aussi pour abaisser les niveaux de cholestérol et de pression artérielle et prévenir les complications associées. Diabète.

Selon une étude basée sur une méta-analyse de données issues d’essais contrôlés randomisés, la consommation de cannelle peut réduire considérablement la glycémie et les taux de LDL ou de mauvais cholestérol et augmenter le bon cholestérol ou HDL. Cela peut aider les personnes atteintes de diabète à gérer leur maladie.

2. Réduire le risque d’obésité

L’obésité est une maladie du syndrome métabolique qui peut augmenter le risque de maladie cœur et le diabète. Une étude a montré que la cannelle peut agir au niveau cellulaire et réduire le risque d’obésité.

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3. Bénéfique pour les personnes atteintes de maladies neurodégénératives

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