Alerte bien-être : Une semaine dédiée à la force, au but et à la détente pour la communauté universitaire
MOUNTAINEER COUNTRY – Une série d’événements axés sur le bien-être et le développement personnel débutent ce lundi 22 septembre pour les étudiants, les professeurs et le personnel de l’université. L’initiative,orchestrée par divers départements et l’opération “Blue Sky”,vise à renforcer la connexion entre les forces individuelles,le sens de la vie et le bien-être général.
La semaine s’ouvrira avec une session de yoga axée sur le but, animée par Julie Gruber, coach certifiée Gallup CliftonStrengths et instructrice de yoga. Cette session, prévue à 9h00 dans le Mountainlair, Mountaineer Room, est conçue pour aider les participants à explorer le lien entre leurs forces, leurs aspirations et leur bien-être. Aucune expérience préalable en yoga n’est requise.
Comprendre les étudiants pour mieux les accompagner
Les professeurs et le personnel sont invités à participer à une session informative intitulée “Connaître les forces de nos étudiants”. Animée par Jessie Barclay, responsable de l’expérience étudiante, cette session analysera les données issues de nouvelles enquêtes sur l’orientation des étudiants et Gallup. L’objectif est de fournir aux enseignants et au personnel des outils pour mieux comprendre les forces des étudiants de première année et de l’ensemble du corps étudiant, afin d’améliorer l’interaction, la communication et la conception des programmes. deux sessions sont proposées : le mardi 23 septembre de 13h00 à 14h00 et le vendredi 26 septembre de 11h00 à midi, toutes deux en ligne via Zoom.
Détente et bien-être : L’opération “Blue Sky” en action
L’opération “Blue Sky” complète le program avec des activités axées sur la détente et le bien-être physique :
* Lundi 22 septembre (11h00 – 13h00) : Rencontrez des chiens de thérapie aux pylônes du health Sciences Center pour une pause relaxante et réconfortante.
* Mardi 23 septembre (11h00 – 13h00) : Apprenez à cultiver vos propres herbes aromatiques aux pylônes du Health Sciences Center pour des repas plus sains et savoureux.
* Jeudi 25 septembre (11h00 – 14h00) : Profitez de massages gratuits sur chaise offerts par Blissblissbliss près de Dolce Vita au center des sciences de la santé. Aucune inscription n’est nécessaire.
Investir dans le capital humain : Une priorité durable
Ces initiatives s’inscrivent dans une tendance croissante à reconnaître l’importance du bien-être mental et physique dans le milieu universitaire.Des études récentes démontrent que les étudiants et le personnel qui se sentent soutenus et valorisés sont plus engagés, plus productifs et plus susceptibles de réussir. En investissant dans des programmes de bien-être, les universités peuvent créer un environnement plus positif et propice à l’épanouissement personnel et professionnel. L’accent mis sur la connaissance des forces individuelles,tant chez les étudiants que chez le personnel,est également un pas critically important vers une culture d’appréciation et de développement continu.
