Exercice et Cancer : Une Nouvelle Arme pour les Patients ?
Nouvelles du Monde – Des recherches récentes mettent en lumière les bienfaits considérables de l’entraînement en force pour les patients atteints de cancer, ouvrant la voie à une approche plus active et proactive de la gestion de la maladie.
Selon le Dr Jain, les patients atteints de cancers du sein, de la prostate et du côlon semblent particulièrement réactifs à l’amélioration de leur masse musculaire et de leur force physique. L’exercice de résistance, ou entraînement en force, aide à prévenir la perte musculaire souvent associée au cancer et à ses traitements, améliore la récupération pendant et après les thérapies, et réduit significativement la fatigue liée au traitement.
Mais les avantages ne s’arrêtent pas là. L’activité physique renforce le système immunitaire, diminue l’inflammation et aide le corps à mieux tolérer les traitements.Elle contribue également à réduire l’anxiété, un facteur souvent négligé mais crucial dans le parcours de rémission.
Un Protocole Pré-Chirurgical Bénéfique
Les experts recommandent également un protocole spécifique avant la chirurgie : l’abstinence de tabac, d’alcool et d’autres substances addictives, combinée à un program d’exercice adapté. Les patients qui adoptent cette approche présentent généralement une meilleure tolérance post-opératoire et une récupération plus rapide.
Important : Consultez Votre Médecin
Il est crucial de souligner que tout patient atteint de cancer doit impérativement consulter son médecin avant de commencer un programme d’exercice. Une approche personnalisée est souvent nécessaire, en fonction de l’état de santé individuel et du type de cancer.L’Exercice : Un Allié Durable
L’intégration de l’exercice physique dans la prise en charge du cancer ne se limite pas à la période du traitement. Il s’agit d’une stratégie à long terme pour améliorer la qualité de vie, réduire le risque de récidive et favoriser un bien-être général durable. L’exercice n’est pas seulement un complément aux traitements médicaux, mais un véritable outil de résilience et d’autonomisation pour les patients.