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Marcher avec des inconnus : une vie plus riche

Marcher, Parler, connecter : Une Odyssée Féministe en Ouganda et au-delà

Kampala, – 13 mai 2024 –

L’article explore comment la marche est au cœur d’une initiative féministe, Walk.Talk.Connect, née en Ouganda. Il raconte comment des déplacements quotidiens à Kampala ont mené à un défi de 100 jours revitalisant l’amour de la marche, pour finalement transformer cette pratique en une plateforme d’échanges et de revendications. L’auteure explique comment cette initiative a contribué à un mouvement mondial. lisez la suite pour découvrir l’impact de Walk.Talk.Connect.

Marcher, Parler, connecter : Une Odyssée Féministe en Ouganda et Au-Delà

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Les Racines d’une Passion : Kampala et les Premiers Pas

Dans les années 1980, Kampala, Ouganda, était le théâtre de la vie quotidienne de ma famille. L’absence de voiture transformait chaque déplacement – école, église, marché, hôpital, visites familiales – en une marche.Ces trajets, bien plus que de simples corvées, tissaient des liens silencieux, nourrissaient l’observation et forgeaient l’endurance.

le saviez-vous ? Kampala, la capitale de l’Ouganda, est une ville en pleine croissance, confrontée à des défis d’infrastructure pour répondre aux besoins de ses habitants, notamment en matière de mobilité piétonne.

L’Ascension Physique et Spirituelle : Préparation au Mont Rwenzori

Des années plus tard, en 2015 et 2016, la marche a pris une nouvelle dimension : la préparation à l’ascension de sommets. Un groupe d’amis – Joy, Penny, Bernard, Michelle, mon frère Peter – s’est formé pour gravir le Mont Rwenzori, à la frontière de l’Ouganda et de la République Démocratique du Congo, en juillet 2015. Ces expéditions ont révélé la résilience, l’ambition partagée et la force tranquille de la camaraderie.

Le Déclic : Le Défi des 100 Jours et la redécouverte de la marche

En 2022, l’aventure Activate Uganda, un défi de 100 jours de marche ou de course d’au moins 3 km par jour, a transformé un engagement envers la forme physique en une expérience profonde. La discipline a ravivé l’amour de la marche, une pratique quotidienne depuis lors. Des rencontres marquantes ont jalonné ce parcours, notamment avec la juriste et ancienne députée Miria Matembe, les militantes des droits des femmes Florence butegwa et Hope Chigudu, et la députée Rita Atukwasa.

Conseil pratique : Intégrez la marche dans votre routine quotidienne. Commencez par de courtes distances et augmentez progressivement. la régularité est la clé pour en ressentir les bienfaits physiques et mentaux.

Marcher pour Connecter : Des Réunions d’Équipe innovantes

En tant que coach pour le programme de mentorat 2022 de mon entreprise CivSource, j’ai transformé les séances de coaching en marches. Au début de 2023, j’ai adressé un message à mon équipe de CivSource Africa, axé sur le thème du “mouvement”. Dans une période de transition – déménagement de bureaux, lancement d’une organisation affiliée – je souhaitais encourager l’acceptation du changement. Pour renforcer les liens,j’ai instauré des entretiens individuels en marchant. Ces moments ont permis d’aborder les rêves, les peurs, les aspirations et les retours – pour chacun et pour moi en tant que leader. Le mouvement a ouvert de nouvelles dimensions d’honnêteté et de confiance.

La Naissance de Walk.Talk.Connect : Une Plateforme pour un But

À Pâques 2023, un nouveau défi Activate a émergé. Cette fois, chaque jour des 100 jours était dédié à une marche avec un leader. C’est alors que la question s’est cristallisée : utiliser la marche non seulement pour la santé ou la connexion, mais comme une plateforme pour un but. Les conversations avec le Professeur bhekinkosi Moyo, du Center for African Philanthropy and Social Investment, et avec le Road-Safety Advocate Joseph Beyanga ont confirmé cette idée.Tous deux utilisent leur activité physique pour sensibiliser à des causes qui leur tiennent à cœur et m’ont encouragée à faire de même.

Ainsi est né Walk.Talk.Connect, officiellement lancé le 2 juin 2023 – initialement sous le nom de “Fridays With Jackie”. L’idée était de marcher avec une personne par semaine et seule les autres jours. Ma première invitée était Afrie, une talentueuse auteure-compositrice-interprète. J’ai publié une photo et une brève légende sur notre marche. Le vendredi suivant,j’ai ouvert un créneau de marche sur les réseaux sociaux. les gens ont répondu. Le rythme s’est accéléré : d’une fois par semaine à trois fois par semaine, puis presque tous les jours.

Un Voyage Humain : 435 Marches et autant d’Histoires

À ce jour, j’ai effectué 435 marches – et partagé une histoire après chacune d’elles. Certains jours, je marche avec plus d’une personne : un couple, des jumeaux, toute une équipe d’une organisation. J’ai marché avec des étudiants et des PDG, des artistes et des ambassadeurs, des amis et des inconnus. Le plus jeune invité avait 16 ans ; le plus âgé était mon père,qui avait 83 ans en 2024. J’ai marché avec un nombre presque égal de femmes et d’hommes. Et j’ai marché bien au-delà de l’Ouganda – à Nairobi, Dakar, Harare, Bangkok, Johannesburg. Partout où je voyage, je marche.

Question pour les lecteurs : quelles sont les personnes avec qui vous aimeriez partager une marche et quelles conversations aimeriez-vous avoir ?

L’Art de la Marche : Connexion et Découverte

Chaque marche est improvisée. Nous laissons le moment nous guider. Nous suivons notre curiosité. Nous nous ouvrons à la connexion. Des personnes ont demandé des marches pour marquer des anniversaires, pleurer des pertes, lancer des campagnes.Chaque histoire devient un fil dans une tapisserie grandissante de l’expérience humaine.

kampala : Une Ville à Réinventer pour les Piétons

J’ai marché à travers des domaines somptueux et des bidonvilles. Ces marches ont révélé une vérité frappante : Kampala est une ville unfriendly aux piétons. Pourtant, tant de ses citoyens – en particulier les plus vulnérables – marchent quotidiennement par nécessité. Nous devons rendre nos villes plus sûres et plus praticables pour tous.

La marche comme Acte Féministe : Revendiquer l’Espace et la Liberté

J’embrasse la marche comme un élément essentiel de mon identité de femme.Je ne tiens pas la mobilité pour acquise. Je sais qu’aujourd’hui encore, des femmes ne peuvent pas se déplacer librement en raison des contraintes liées aux lieux où elles vivent, à la religion à laquelle elles appartiennent ou à des événements tels que la guerre.

Walk.Talk.connect est l’une des façons dont je vis mes idéaux féministes. À chaque pas, je revendique l’espace en tant que femme – sans excuses. Lorsque je marche, je ne me contente pas de me déplacer dans le monde, je me déplace avec intention : créer un espace inclusif, expansif et vivant de possibilités. C’est ainsi que j’affirme que les femmes ont leur place partout – y compris dans les espaces ouverts, dans les conversations et dans la construction de la communauté.

Walk.Talk.Connect : Un Héritage en mouvement

Walk.Talk.Connect est désormais une plateforme, une pratique, un chemin. C’est ma façon de contribuer au tissage de relations, d’idées, de causes et de communautés. C’est ma façon d’honorer ma vocation – en tant qu’avocate, leader, auditrice, amoureuse d’histoires. Mon cœur est plus riche. Mes pas sont plus assurés. Ma vie est plus pleine. Je vis dans un état de gratitude – pour la route, pour les gens, pour le don de marcher, de parler et de connecter.

FAQ : Walk.Talk.Connect

  • Qu’est-ce que Walk.Talk.connect ? C’est une initiative qui utilise la marche comme plateforme pour des conversations significatives et la construction de communautés.
  • Comment puis-je participer ? Suivez les réseaux sociaux pour connaître les opportunités de marche ou proposez votre propre marche.
  • Quel est l’impact de Walk.Talk.Connect ? L’initiative favorise la connexion, l’inclusion et la sensibilisation à diverses causes.

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