Bloquer les distractions numériques ne nécessite pas nécessairement d’acheter un appareil physique de blocage à 59 dollars.
Toutefois, cette technologie repose sur une puce NFC standard, semblable à celle intégrée dans une carte bancaire ou un passeport.
L’alternative open source Foqos sur iPhone
Développée par le Canadien Ali Waseem, l’application open source Foqos propose une solution gratuite pour iPhone, conçue pour configurer des profils de blocage sans frais de matériel. Lors de la configuration, l’application permet de choisir un support physique pour lancer les sessions, qu’il s’agisse de tags NFC, de codes-barres ou de codes QR.
L’application prend également en charge des programmes horaires ou le scan de codes-barres présents sur des objets du quotidien, tels qu’un livre ou une boisson.
Sécurité renforcée et confidentialité garantie
Selon le même article, Foqos empêche la gestion ou la désinstallation des applications pendant qu’un profil est actif, ce qui complique le contournement des restrictions par l’utilisateur. Le développeur a également intégré une politique de confidentialité stricte garantissant qu’aucune donnée ne quitte l’appareil.
Switchly et les solutions sur mesure pour Android
Du côté des systèmes Android, l’application Switchly, créée par le développeur viennois Saltyy, constitue l’une des options les plus complètes testées.
Bien qu’elle nécessite une phase de configuration plus minutieuse, elle offre un niveau de flexibilité comparable à l’application iOS, permettant aux utilisateurs d’instaurer des barrières physiques similaires pour réduire leur exposition aux distractions numériques.
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