Udine : Le rire au cœur d’un atelier bien-être unique
Udine, Italie – Une initiative originale et prometteuse s’installe à Udine : un atelier gratuit dédié aux bienfaits du rire et du Yoga du Rire. Loin d’être une simple séance de divertissement, cet événement propose une exploration des vertus thérapeutiques du rire, validées par la science.
Le rire est reconnu pour son impact positif sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Il stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur, renforce le système immunitaire et réduit le stress. Le Yoga du Rire,une pratique innovante,permet de cultiver le rire de manière consciente et régulière,pour en maximiser les effets bénéfiques.
La présentation gratuite, intitulée « Risatè… Smiles at Tea Time », se tiendra le jeudi 30 octobre 2025 à 18h00 à la Caffetteria da Romi, Piazza garibaldi 15, à Udine. Animée par Erika Liano, professeure certifiée par l’Institut italien de yoga du Rire, la séance offrira une expérience à la fois ludique, relaxante et revitalisante.
Les participants découvriront les mécanismes par lesquels le rire influence positivement le corps et l’esprit, apprendront des techniques simples pour intégrer le Yoga du Rire dans leur quotidien et participeront à des exercices pratiques immédiatement applicables.
Cet événement convivial, prévu autour d’une tasse de thé, est une invitation à explorer une approche novatrice du bien-être. La participation est gratuite, mais les places sont limitées et réservées aux participants consommant une boisson.
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