Santé Mentale : le Mexique Face à un Déficit d’Investissement Criant
Mexico – L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) tire la sonnette d’alarme : le Mexique consacre un budget insuffisant à la santé mentale, avec seulement 1,3% de l’ensemble du budget santé alloué à ce domaine crucial. Ce chiffre contraste fortement avec les 5% recommandés par l’OMS pour les pays à revenu intermédiaire.
Ce manque d’investissement a des conséquences directes sur l’accès aux soins et la prévention des troubles mentaux, alors que les besoins ne cessent de croître. L’OMS souligne l’importance d’au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine pour améliorer le bien-être psychologique. L’exercice physique stimule la production de neurotransmetteurs essentiels, tels que la dopamine, la sérotonine et les endorphines, souvent qualifiés de “produits chimiques du bonheur”, qui contribuent à la relaxation, au plaisir et à la motivation.
Des études,notamment celles menées par la Mayo Clinic,démontrent que l’activité physique peut agir comme une forme de “méditation en mouvement”. en se concentrant sur le rythme de la respiration,les pas ou l’environnement,l’esprit se libère des pensées négatives et répétitives souvent associées à l’anxiété et à la dépression.
Au-delà de l’investissement financier, des initiatives comme la course “Pour le Bien-Être Mental” visent à sensibiliser le public et à encourager l’adoption de pratiques quotidiennes bénéfiques pour la santé émotionnelle. L’objectif est de promouvoir un Mexique plus conscient, plus inclusif et plus équitable en matière d’accès aux soins de santé mentale.
Un Enjeu de Santé Publique Mondial
La santé mentale est un enjeu de santé publique mondial qui touche toutes les populations, quel que soit leur niveau de revenu. Les troubles mentaux sont une cause majeure d’invalidité et peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie, la productivité et le développement socio-économique.
Investir dans la santé mentale n’est pas seulement une question de justice sociale, mais aussi une nécessité économique. Des études ont démontré que chaque dollar investi dans les soins de santé mentale génère un retour sur investissement de quatre dollars en termes de productivité accrue et de réduction des coûts liés aux soins de santé physique.
La prévention, le dépistage précoce et l’accès à des soins de qualité sont essentiels pour améliorer la santé mentale de la population et réduire la stigmatisation associée aux troubles mentaux. Il est crucial de promouvoir une culture de bien-être mental et de créer des environnements favorables à la santé psychologique.