Score de Calcium : Un Indicateur Clé pour la Santé Cardiaque Révélé
Paris, France – Une nouvelle étude met en lumière l’importance cruciale du score de calcium coronaire comme indicateur prédictif des risques cardiaques, offrant une perspective plus précise que les méthodes traditionnelles. Les résultats, publiés récemment, soulignent que ce test non invasif permet d’identifier les personnes à risque, même en l’absence de facteurs de risque cliniques évidents.
Le score de calcium, mesuré par un scanner cardiaque, quantifie la quantité de calcium présent dans les artères coronaires. L’accumulation de calcium est un signe précoce d’athérosclérose, le processus de durcissement et de rétrécissement des artères. Un score élevé est associé à un risque accru de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’autres complications cardiovasculaires.
“Ce test est particulièrement utile pour les personnes ayant un risque intermédiaire selon les estimations classiques,” explique le Dr. Isabelle Dubois, cardiologue et co-auteure de l’étude. “Il permet de mieux stratifier le risque et de prendre des décisions thérapeutiques plus éclairées.”
Comprendre le Score de Calcium : Un Guide Intemporel
Le score de calcium n’est pas une mesure de l’obstruction des artères, mais plutôt de la présence de plaques calcifiées. Un score de zéro indique une absence de calcium détectable, ce qui est un signe rassurant. Cependant, un score supérieur à 100 est considéré comme un risque élevé et nécessite une attention particulière.
Prévention et Gestion des Risques
La prévention des maladies cardiovasculaires repose sur un mode de vie sain :
* Alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits, les légumes, les céréales complètes et les graisses saines. Limitez la consommation de graisses saturées,de cholestérol et de sodium.
* Activité physique régulière : Visez au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine.
* Gestion du stress : Adoptez des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde.
* Arrêt du tabac : Le tabagisme est un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires.
* Contrôle des facteurs de risque : Surveillez votre tension artérielle, votre taux de cholestérol et votre glycémie.
L’avenir du Dépistage Cardiaque
Les experts estiment que le score de calcium pourrait devenir un outil de dépistage de routine pour les personnes âgées de 40 à 75 ans, afin de détecter précocement les risques cardiaques et de mettre en place des stratégies de prévention personnalisées. Des recherches supplémentaires sont en cours pour affiner l’interprétation des scores et optimiser les interventions thérapeutiques.