TJ Oshie des Capitals détaille l’historique des blessures au dos et la récupération

“C’est une sorte de réalité avec où j’en suis dans ma carrière”, a-t-il déclaré. “Les quatre dernières fois où je suis sorti [of the lineup], ça a été pour la même chose depuis l’année dernière – et il y a même un passage avant ça. C’est donc quelque chose avec lequel je dois faire face, et si je reste au top, alors tout ira bien.

Oshie s’est déjà blessé au dos deux fois cette saison. Et même si l’on craint que sa blessure ne s’aggrave s’il continue à jouer, le joueur de 36 ans essaie de ne pas s’attarder sur cette possibilité.

« Je ne pense pas à mon dos ou à ce que je dois faire pour ça », a déclaré Oshie, qui en est à sa 15e saison dans la LNH. «Je joue juste et je m’amuse là-bas en jouant. Pour chaque match, saison régulière ou séries éliminatoires, je fais généralement ce que je peux contribuer pour obtenir une victoire ce soir-là.

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La première blessure d’Oshie cette saison est survenue le 29 octobre chez les Predators de Nashville lorsqu’il s’est arrêté alors qu’il poursuivait la rondelle dans la zone offensive. Après être arrivé sur le banc, il a dû être aidé dans le tunnel menant au vestiaire. Il n’a pas pu voyager avec l’équipe après le match et a passé la nuit à Nashville pour se faire soigner.

Son rétablissement a été lent et il a raté 11 matchs avant de revenir le 23 novembre. Oshie a ensuite aidé Washington à enregistrer une fiche de 9-3-1 avant de se blesser à nouveau le 17 décembre contre les Maple Leafs de Toronto.

Cette nuit-là, Oshie était sur le backcheck quand il s’est arrêté dans un inconfort évident. Il n’est pas revenu dans le match, puis a raté six matchs avant de revenir le 3 janvier contre les Sabres de Buffalo.

« Il travaille toujours pour essayer de revenir dans l’alignement et d’être une influence positive pour nous », a déclaré l’entraîneur Peter Laviolette samedi matin. “C’est agréable de le voir là-bas maintenant et de jouer à quelques matchs et j’espère que cela continuera.”

Oshie, qui en est à la sixième saison d’un contrat de 46 millions de dollars sur huit ans, a raté 55 matchs en raison d’une blessure ou d’une maladie au cours des deux dernières saisons. Il demeure convaincu que son style physique et courageux peut l’aider à conserver sa place dans la LNH. Oshie est entré dans le match de Washington samedi soir à Las Vegas avec neuf buts et sept passes en 31 matchs.

“J’ai eu deux passages difficiles hors de l’alignement… mais en ce moment, je me sens vraiment bien”, a-t-il déclaré. « Je suis assez content de mon jeu. J’ai travaillé assez dur pour aider à créer des trucs et jouer de la bonne manière et essayer de donner l’exemple, en ce qui concerne l’effort et le jeu de nos systèmes.

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Il a dit qu’il avait fait « beaucoup » de travail hors de la glace pour s’assurer que lui et son dos pouvaient résister à la seconde moitié de la saison. Une partie de ce travail signifie plus de temps loin de ses enfants, faire des exercices et recevoir des traitements le soir et tôt le matin.

“C’est beaucoup”, a-t-il dit. « Je dois faire beaucoup de travail supplémentaire, mais je ne me sens pas trop mal dans ma peau. je pense à [former Capitals defenseman] Brooks Orpik quand il avait mon âge – il avait des trucs. Pendant 15 ans dans la LNH, tu vas avoir des trucs qui te dérangent, et donc [Orpik] l’a très bien géré et était au-dessus de ses affaires. … Cela fait partie du vieillissement, et dans notre sport, vous devez en faire un peu plus en vieillissant. Et ce n’est pas différent avec moi.