Après des années de lutte contre l’estime de soi et la dépression, Vickie Simos a trouvé un moyen de s’en sortir tout en s’entraînant avec un professionnel de la santé mentale et un artiste martial.
L’entrepreneur gréco-australien, titulaire d’un BA en psychologie et d’un diplôme en conseil, travaille avec des enfants depuis 10 ans. Simos a travaillé pour Melbourne Kids Developmental Services et le programme communautaire Active After School, ainsi que comme mentor et bénévole dans diverses écoles et organisations, telles qu’Anglicare. Elle a également fait du bénévolat chez Pronia en tant que gestionnaire de cas/conseillère, travaillant avec CALD Communities.
“Je me suis entraîné aux arts martiaux pendant 20 ans, j’ai travaillé comme entraîneur personnel pendant 15 ans et je détiens deux ceintures noires dans différentes disciplines – 2e degré en karaté Arjukanpo et un 4e degré en Doce Pares Eskrima. Simos a également remporté plusieurs médailles dans autant de compétitions internationales et nationales.
En réunissant ces deux chemins de vie différents, Simos a fondé Thelo – et l’acronyme de Teach, Help, Elevate, Lives, Organically – pour partager ses connaissances durement acquises et aider les autres à prendre confiance en leur esprit et leur corps.
Vickie a toujours eu du mal à trouver sa place, de l’adolescence à l’âge adulte. La boxe n’a jamais été le premier choix de Vickie, et jamais quelque chose qu’elle avait envisagé de faire, mais quelque chose l’a attirée vers elle.
“Ce n’était pas une balade en douceur, mais grâce à un instructeur dévoué qui a vu le potentiel, un groupe d’amis formés en cours de route et le soutien de la famille, en particulier des frères et sœurs, j’ai appris une leçon précieuse.
« En n’abandonnant pas et en croyant en soi, on peut tout accomplir », dit-elle.
“Arriver à ce point n’allait jamais être facile, et c’est toujours difficile, mais ce n’est pas sans petites réalisations en cours de route.”
Le 11 août, Simos s’associe au Black Dog Institute pour sensibiliser et collecter des fonds pour la santé mentale avec un séminaire approfondi et des questions-réponses au NSW Parliament House.
Intitulé “Thérapie par les arts martiaux pour la santé mentale”, l’événement promet d’être une discussion informative à un moment où les problèmes de santé mentale locaux et mondiaux affectant particulièrement les jeunes sont au premier plan.
“La sensibilisation est fondamentale et notre responsabilité est de soutenir un avenir meilleur”, a déclaré la conférencière principale Vickie Simos. Néos Kosmos.
“La sensibilisation est la connaissance, la connaissance est le pouvoir et le pouvoir peut faire une différence dans la vie des gens.”
« Grâce à mon entreprise, j’ai toujours aimé amasser des fonds, en particulier pour Kids Helpline. Alors, quand un de mes amis à Sydney m’a suggéré le Black Dog Institute, j’étais tout à fait d’accord, car ils font de la recherche sur la santé mentale.
Parlant de l’événement à venir qu’elle a co-organisé avec Vicki Roulis, fondatrice de Vasiiliko, Vickie Simos explique que le but de ce séminaire était de donner un aperçu différent de ce que chacun de nous peut faire pour notre santé mentale et notre bien-être.
« Vous pouvez faire plus, à part consulter un conseiller, ce qui convient à beaucoup de gens, mais vous pouvez faire différentes choses pour aider à lutter contre les problèmes de santé mentale auxquels vous êtes confrontés.
«Nous espérons également que nous pourrons aider à briser le tabou qui entoure encore le sujet de la santé mentale dans certains cercles. Peu importe qui vous êtes ou de quelle nationalité. Nous saignons tous de la même façon et luttons ».
En plus de Simos qui se plongera dans les principes des pratiques d’arts martiaux qui peuvent enseigner des leçons précieuses en cas de problèmes de santé mentale, il y aura diverses présentations par deux autres présentateurs clés gréco-australiens et un représentant du BlackDog Institute.
Noula Diamantopoulos, psychothérapeute, artiste et auteur, et directrice fondatrice du mouvement BeCause et faisant partie de la série Space 22 sur ABC/BBC offrira également des informations précieuses sur sa vaste expérience.
Enfin, Terry Mitropoulos, à qui on a dit qu’il ne marcherait plus jamais après avoir reçu un diagnostic de tumeur au cerveau, partage son histoire personnelle.
Il y a douze ans, il est passé d’un homme d’affaires prospère et d’un heureux père de deux enfants à un diagnostic de tumeur au cerveau à 36 ans, avec une chance de survie de cinq pour cent.
Mitropoulos a subi 13 opérations cérébrales, 72 types de médicaments différents, une superbactérie contractée à l’hôpital qui a provoqué un blocage de sa moelle épinière et a commencé à détruire son système nerveux, une valve mécanique dans son cerveau et deux shunts pour drainer le liquide, plus, un accident vasculaire cérébral. Il a perdu la parole, la vue et l’ouïe. Les médecins lui ont dit qu’il ne marcherait plus jamais.
Non seulement il a marché, mais il a effectué une série de courses de collecte de fonds pour le Black Dog Institute, y compris l’exploit impossible de marcher d’Adélaïde à Melbourne.
“Mon objectif est de rassembler la communauté et de souligner l’importance de la résilience mentale qui nous permet de supporter le combat. Je veux sensibiliser à l’importance de la façon dont tout peut être réalisé en travaillant ensemble », a déclaré M. Mitropoulos. Néos Kosmos‘ Theodora Maios dans une interview précédente.
Vickie Simos invite la communauté à se connecter et à aider à soutenir le travail important que fait le Black Dog Institute dans le but de créer un monde mentalement plus sain pour tous.
Les gens peuvent également proposer un parrainage de l’événement ou fournir un article pour la vente aux enchères qui aura lieu pendant l’événement afin de amasser des fonds pour la santé mentale.
Lorsque: Jeudi 11 août, 18h-21h AEST
Où: Parlement, 6 Macquarie Street, Sydney, NSW
Inscription et billets : www.eventbrite.com.au/e/martial-arts-therapy-for-mental-health-with-vickie-simos-tickets-378185421777
