L’analyse a pris en compte 22 essais existants, qui impliquaient plus de 1 600 participants.
Il a conclu: «Des preuves de haute qualité montrent qu’une augmentation de l’apport en potassium réduit la pression artérielle chez les personnes souffrant d’hypertension et n’a aucun effet indésirable sur les concentrations de lipides sanguins, les concentrations de catécholamines ou la fonction rénale chez les adultes.
« Un apport plus élevé en potassium était associé à un risque d’AVC de 24 % inférieur (preuves de qualité modérée).
“Ces résultats suggèrent qu’un apport accru en potassium est potentiellement bénéfique pour la plupart des personnes sans altération de la gestion rénale du potassium pour la prévention et le contrôle de l’hypertension artérielle et des accidents vasculaires cérébraux.”
