- Les enfants obèses sont plus à risque de développer divers problèmes de santé que leurs pairs qui maintiennent un poids santé. Dr Asmita Mahajan, néonatologiste consultante et pédiatre, hôpital SL Raheja, Mahim sur la façon dont les enfants peuvent perdre du poids.
Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
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Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
“La perte de poids par la chirurgie ou les pilules n’est pas la meilleure approche pour les jeunes enfants et les adolescents car leur corps n’est pas complètement développé. Les enfants obèses ne doivent pas être mis au régime à moins qu’un médecin ne le recommande, car un régime restrictif peut ne pas suffire à fournir l’énergie et les nutriments nécessaires à la croissance et au développement », explique le Dr Asmita Mahajan. (Shutterstock)
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Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
Concentrez-vous sur une bonne santé et non sur l’atteinte d’un poids particulier : Il est essentiel d’enseigner et de modéliser une attitude saine envers l’alimentation et l’activité physique sans mettre l’accent sur le poids corporel. Lorsque trop d’attention est accordée au poids, cela peut conduire à une vision négative de la nourriture et du régime alimentaire, ce qui peut alors entraîner des troubles liés à l’alimentation qui peuvent nuire au bien-être mental et physique d’une personne.
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Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
Il est essentiel de se concentrer sur la famille et de ne pas isoler les enfants en surpoids car cela peut conduire à la dépression et à la solitude. C’est pourquoi toute la famille doit travailler ensemble pour améliorer son activité physique et ses habitudes alimentaires(Shutterstock)
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Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
Les parents doivent donner des collations saines aux enfants à des moments précis. Combiner deux groupes d’aliments, comme des quartiers de fruits et des craquelins de grains entiers, est une excellente idée. Veuillez ne pas leur donner d’articles emballés comme des jus de fruits et des bonbons car ils ont beaucoup moins de valeur nutritive
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Publié le 04 juil. 2022 20:30 IST
