Mille sacs à dos nous rappellent de nous tenir près les uns des autres | Avis

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Une note du comité de rédaction : L’article suivant comprend une discussion sur les problèmes de santé mentale graves et le suicide. Nous avons compilé quelques ressources qui pourraient être utiles à tous les lecteurs ayant besoin d’aide ou de soutien. Assurez-vous de prendre soin de vous – demander de l’aide en vaut toujours la peine.

La ligne de vie nationale pour la prévention du suicide est une ligne d’assistance téléphonique pour les personnes en crise ou pour celles qui cherchent à aider quelqu’un d’autre. Pour parler à un auditeur certifié, composez le 1-800-273-8255.

Si vous êtes inscrit, Services de conseil et de santé mentale de Harvard offre un soutien sans frais, y compris les rendez-vous aux soins urgents au (617) 495-5711.

Pour les étudiants internationaux, Voici une liste de certaines lignes d’assistance disponibles à l’échelle internationale qui pourraient être utiles.

Le 16 octobre, 1 000 sacs à dos bordaient Harvard Yard. Bien que nous ne réfléchissions généralement pas à deux fois aux sacs que nous portons avec nous tous les jours, ces sacs à dos étendus sur l’herbe symbolisaient le nombre moyen d’étudiants que nous perdons chaque année par suicide ; le nombre de sacs à dos qui n’ont plus de propriétaires pour les transporter.

Cette exposition, présentée sur le campus par la section de Harvard d’Active Minds, une organisation nationale vouée à l’amélioration de la santé mentale des jeunes adultes, était lumineuse avec des couleurs vives. Sa présence, cependant, était un rappel choquant de la crise de santé mentale qui jette une ombre sur les campus à travers les États-Unis, y compris le nôtre.

Nous voulons applaudir Harvard Active Minds pour cet affichage. Parler du suicide est difficile, mais comme le titre de l’exposition, « Send Silence Packing » l’indique, il est impératif de mettre fin à la stigmatisation qui empêche les élèves de demander de l’aide avant qu’il ne soit trop tard.

Cette exposition, avec sa présence physique écrasante, nous rappelle que même si nous aussi, nous sommes retournés physiquement sur le campus après un an d’absence, la lutte pour maintenir notre santé mentale n’a jamais cessé. Et il y a de graves conséquences à ne pas accorder à la santé mentale l’attention qu’elle nécessite : ces sacs à dos appartenaient aux meilleurs amis, aux copains à problèmes, aux coéquipiers et aux colocataires. Exigeant notre attention alors que nous traversions la cour, l’exposition nous a obligés à faire une pause; d’arrêter de passer en revue un instant et de réfléchir à la façon dont nous aurions pu prendre soin de ces étudiants et à ce que nous voulons que notre communauté – en tant que système de soutien et en tant que collectivité – ressemble à l’avenir.

À la communauté de Harvard : nous devons faire un meilleur travail pour nous voir et nous joindre, en particulier pendant les périodes difficiles.

Même avant la pandémie, nous avons longtemps lutté pour savoir comment nous soutenir efficacement les uns les autres face aux problèmes de santé mentale à Harvard. C’est une fonction d’être empêtré dans une culture qui célèbre la persévérance et méprise le fait de prendre le temps de prendre soin de nous-mêmes et des autres. Au fur et à mesure que nous traversons nos routines quotidiennes – courir aux réunions, se précipiter sur des ensembles de problèmes, fourrer pour des tests – nous devenons piégés dans un état d’inertie, nous courant jusqu’à l’épuisement.

Alors, pendant une minute ou deux, arrêtons de sprinter. Nous devons être là les uns pour les autres, ne pas nous fuir les uns les autres.

Pendant la pandémie, nous avons vécu ce que c’était que d’être sans nos systèmes de soutien et sans personne à qui se confier. Certains d’entre nous restent marqués par les batailles personnelles que nous avons endurées pendant cette période de solitude. Mais maintenant, nous sommes à nouveau ensemble ; et nous devons tous être présents, à la fois physiquement et émotionnellement, pour nous aider les uns les autres à guérir.

Les services de santé mentale sur le campus, tels que les services de conseil et de santé mentale de Harvard, étant toujours insuffisants, les personnes les plus accessibles à qui nous pouvons nous plaindre de nos problèmes de santé mentale sont les autres membres de la communauté de Harvard. Pour le moment, il nous incombe d’assumer le rôle de défenseurs officieux de la santé mentale.

Cela ne signifie pas que nous pouvons résoudre seuls la crise de santé mentale de Harvard. Cela signifie que nous devons simultanément tenir Harvard responsable de son manque d’investissement dans les initiatives de soutien à la santé mentale – par exemple, en exigeant que nous obtenions davantage de nos services de conseil et de santé mentale largement sous-financés – tout en investissant véritablement les uns dans les autres alors que nous nous battons. pour une telle réforme.

Se rassembler en tant que communauté pour en créer une plus compatissante est, en fait, une forme légitime d’activisme. Sur une base régulière, nous pouvons nous assurer que nos amis se sentent valorisés. Certains peuvent ne pas vouloir partager ce qu’ils vivent, mais nous pouvons quand même rendre leurs yeux plus brillants et leurs entrailles plus chaudes.

Donc, dans toutes nos relations – pair à pair, étudiant-professeur, Crimson-éditeur-à-Crimson-éditeur – tendons la main et réjouissons-nous de fournir le soutien que nous ne pouvions pas virtuellement. N’envoyons pas seulement le silence, mais parlons plus fort de la façon dont nous voulons que notre communauté de campus revitalisée donne la priorité à notre bien-être et à celui des autres.

Cet éditorial du personnel représente uniquement l’opinion majoritaire du comité de rédaction de The Crimson. Il est le produit de discussions lors des réunions régulières du comité de rédaction. Afin d’assurer l’impartialité de notre journalisme, les rédacteurs de Crimson qui choisissent d’exprimer leur opinion et de voter lors de ces réunions ne sont pas impliqués dans la publication d’articles sur des sujets similaires.

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