Masque LED : luminothérapie à domicile pour une peau éclatante

On dit qu’elle est, entre autres, capable d’atténuer les impuretés, les troubles pigmentaires et les irritations, de réduire les rides et même de renforcer le système immunitaire : la luminothérapie est également une méthode populaire dans le secteur de la beauté pour lutter contre les problèmes de peau – et peut même être pratiquée désormais. à la maison. Avec un Masque LED vous pouvez utiliser vous-même la méthode, qui n’était auparavant disponible que dans les salons de beauté. Mais comment ça marche exactement ? Et que devez-vous prendre en compte lors de l’achat et de l’utilisation d’un tel masque facial ? Dr. méd. Susanne Steinkraus possède un cabinet spécialisé en dermatologie, médecine esthétique, médecine laser et cosmétique à Hambourg. Elle explique que arrièrece qu’il faut savoir sur l’outil beauté.

Un masque LED fonctionne, comme son nom l’indique, avec des LED (Light Emitting Diodes) qui agissent dans les couches les plus profondes de la peau (jusqu’à dix millimètres de profondeur). Les masques sont généralement équipés de plus de 100 petites lumières LED. Il existe différentes variantes de lumière qui, grâce à leurs différentes ondes lumineuses, sont destinées à lutter contre différents problèmes de peau.

Ceci explique le Dr. méd. Steinkraus : “Feu rouge (550 à 660 nanomètres) est un classique de la luminothérapie et ses effets positifs sont cliniquement confirmés depuis longtemps. La lumière LED rouge stimule la production de collagène. Les ridules peuvent être repulpées et la formation de nouvelles rides peut être ralentie. Le traitement à la lumière rouge stimule également la circulation sanguine et peut ainsi assurer un teint plus frais. Pas étonnant alors que Masques à LED rouges sont un outil anti-âge populaire.

Lumière bleue (400 à 450 nanomètres), en revanche, peut avoir un effet anti-inflammatoire et antibactérien, selon l’expert. “Cela peut aider à réduire les points noirs, les boutons et la peau grasse. L’acné tenace et le psoriasis peuvent également disparaître grâce aux LED bleues. De plus, la lumière bleue stimule la production d’oxygène, donnant à la peau un aspect vital et vivant.” Autre point positif : « La lumière bleue influence l’équilibre hormonal et peut donc aider en cas de dépression hivernale et de troubles du sommeil. Parfaite pour la saison sombre », explique le Dr. méd. Suzanne Steinkraus.

Aussi feu vert (~ 525 nanomètres) favorise le rajeunissement de la peau, comme l’explique l’expert. Il a un effet calmant et cicatrisant. “Les taches pigmentaires peuvent être éliminées en les traitant avec de la lumière verte. Avec le temps, le teint peut devenir plus uniforme et paraître plus jeune. La lumière LED verte soulage également les migraines.”

Steinkraus souligne toutefois : « Bien que le rouge, le bleu et le vert soient déjà bien connus en luminothérapie, il existe également des masques avec un plus grand choix de couleurs. Cependant, les effets promis n’ont pas encore été confirmés de manière vérifiable. » Selon certains fabricants, la lumière rose ou violette stimulerait la régénération et le renouvellement cellulaire et aurait un effet détoxifiant. On dit que la lumière jaune lisse la peau et réduit les rougeurs. On dit que la lumière blanche stimule le métabolisme et minimise les ridules.

Il existe également un traitement avec une lumière LED combinée cinq fois (voire sept fois) : ces masques sont généralement équipés d’environ 150 petites diodes qui peuvent émettre une lumière rouge, bleue, verte, jaune et blanche, individuellement ou en combinaison. . Il existe également des masques pour le visage qui sont uniquement destinés à lutter intensément contre des problèmes de peau très spécifiques, comme celui-ci. Modèle de Currentbodyqui combine la lumière LED rouge (633 nanomètres) avec le proche infrarouge (830 nanomètres) pour obtenir de meilleurs résultats anti-âge. Le masque est également apparu dans la série Netflix “Emily in Paris” et connaît depuis lors une popularité encore plus grande.

En utilisant régulièrement un masque LED, la peau peut devenir plus propre et le tissu conjonctif plus ferme. Les taches pigmentaires, les dommages causés par le soleil et d’autres problèmes peuvent également être corrigés. Concernant l’utilisation, Steinkraus précise : « Vous pouvez utiliser le masque avec fonction LED deux à trois fois par semaine, pendant 15 à 20 minutes à chaque fois. Nettoyez soigneusement votre visage du maquillage avant utilisation et appliquez un sérum rafraîchissant ou une crème de jour. peut augmenter l’efficacité. Une paire de lunettes de protection protège vos yeux des rayons LED – vous devez les porter pendant toute la durée du traitement.

L’expert explique que l’application fonctionne mieux en position allongée et si vous vous positionnez de manière détendue. Après application, vous pouvez prendre soin de votre visage comme d’habitude. Afin d’obtenir un effet visible et surtout durable, une utilisation cohérente et régulière d’un masque LED est nécessaire. Vous devez également suivre strictement les instructions figurant sur le produit et ne pas irradier votre visage plus longtemps que recommandé. Dr. méd. Susanne Steinkraus souligne également que les appareils à utiliser à la maison ont généralement une efficacité limitée, car le dosage de la lumière est nettement plus faible que lors d’un traitement par un spécialiste. Il ne faut jamais croire les promesses, mais plutôt demander d’abord conseil à un dermatologue.

Mais l’utilisation d’un masque LED peut-elle aussi présenter des dangers ? Steinkraus déclare : “Les masques aux couleurs vives peuvent sembler un peu étranges à première vue et susciter des inquiétudes – ce n’est pas obligatoire, car les masques n’ont généralement pas de composant UV et n’utilisent que des longueurs d’onde ciblées. En tant que médecin, je recommande uniquement la luminothérapie. si vous êtes enceinte ou si vous prenez des médicaments qui rendent la peau sensible à la lumière.

Il est préférable de discuter au préalable de son utilisation avec votre dermatologue. “Le plus important est de protéger vos yeux de la lumière des LED. En règle générale, les appareils de luminothérapie sont conçus de manière à ce que les yeux soient épargnés ; une protection oculaire est incluse dans la livraison ou vous pouvez en acheter une vous-même. “.

Mais il existe des masques LED qui ne sont pas seulement destinés au visage. La procédure peut également être utilisée, par exemple, dans la région du cou et du cou, et peut contribuer à améliorer la peau et à y stimuler la production de collagène. Par exemple, Currentbody en a un Masque LED pour le cou et le décolleté développé qui fonctionne sur le même principe que le masque facial. Il peut également être utilisé à titre préventif pour lutter contre les rides plus profondes et les signes du vieillissement cutané ou pour lutter contre les boutons.

En plus du masque LED classique, il existe également des produits qui fonctionnent avec des éléments LED, comme Masque Sonic Chaud et Frais | 9 en 1 de Geske. Il se passe sur la peau du visage et peut être utilisé froid ou tiède. Entre autres choses, il peut aider les produits de soin à être absorbés plus efficacement par la peau.

Il existe également des produits LED uniquement pour les yeux ou certaines zones cutanées. Ici aussi, vous devez veiller à bien protéger vos yeux. Vous devez également toujours consulter les avis des clients et les lire attentivement. Les produits doivent toujours être accompagnés d’instructions claires. Suivez toujours les instructions du fabricant.

Un avis : Cet article contient des informations générales et ne peut remplacer une visite chez un dermatologue.

Sources utilisées: “Matière cutanée Miltenberg” / “Coiffage de la peau“