Les partenaires influencent leur santé – principalement de manière négative

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Dans les bons et les mauvais moments: avec cette promesse, de nombreuses personnes manifestent leur partenariat et se marient – en particulier avec l’espoir de bonnes choses. Mais apparemment, de mauvaises habitudes sont adoptées, du moins en matière de santé. Dans près de 80% des relations, les partenaires adoptent des habitudes malsaines telles qu’une mauvaise alimentation ou trop peu d’exercice. Cela ressort d’une étude de chercheurs américains publiée lundi dans le Journal “Réseau JAMA ouvert“a été publié.

En conséquence, les comportements négatifs des conjoints ou partenaires en particulier sont étroitement liés – et ils ont un impact sur la santé. «Nous en savons beaucoup sur les facteurs de risque cardiovasculaire pour les individus, mais pas pour les couples», explique l’auteur de l’étude Samia Mora, professeur de médecine préventive à Brigham and Women’s Hospital à Boston (Massachusetts) les raisons de l’évaluation. Le spécialiste en médecine cardiovasculaire se serait attendu à des facteurs de risque communs lors de l’examen de plus de 5000 couples, mais il était surprenant que la grande majorité risques cardiovasculaires partagé.

Vivre ensemble, facteurs de risque similaires

Samia Mora et ses collègues sont parvenus à cette conclusion après avoir examiné les données des employés de la société américaine “Quest Diagnostics”. L’entreprise propose à ses employés un programme d’évaluation de santé volontaire. Les chercheurs ont analysé les données de 5364 couples qui ont commencé le programme entre octobre 2014 et août 2015. Les scientifiques ont d’abord analysé dans quelle mesure les individus vivent bien ou mal. Les paires ont été examinées dans une étape suivante.

Le «Life’s Simple Seven» (LS7) de l’American Heart Association (traduit librement: Sept règles simples pour une vie saine) a servi de cadre de définition. Le LS7 comprend le tabagisme, l’indice de masse corporelle (IMC), l’activité physique, les points pour une alimentation saine, le taux de cholestérol, la tension artérielle et la glycémie à jeun.

L’évaluation des questionnaires, des examens et des tests de laboratoire a montré que plus de la moitié de tous les participants étaient dans la catégorie supérieure, par exemple jamais fumé ou avaient un bon taux de cholestérol. Mais plus d’un quart des personnes avaient de mauvais scores dans les catégories IMC, activité physique et santé cardiovasculaire. Seulement douze pour cent des personnes étaient dans la catégorie supérieure de santé cardiovasculaire.

Un modèle: la santé peut également être améliorée

Lorsque les deux personnes d’un couple étaient considérées ensemble, plus de la moitié des couples partageaient tous les facteurs de risque LS7 ainsi que le risque de maladie cardiovasculaire. Pour 79% des couples, les deux individus ne faisaient pas partie de la catégorie idéale de santé cardiovasculaire. C’est principalement en haut mauvaise habitudes alimentaires et exercice insuffisant écrivent les chercheurs. Et ce faisant, les personnes dans une relation à long terme se sont évidemment rapprochées.

Mais il y a aussi plus que simplement adopter de mauvaises habitudes. Lorsqu’un partenaire avec le Arrêter de fumer, perdu du poids ou fait plus d’exercice, la probabilité que le partenaire fasse de même augmente. Mais dans l’ensemble, la santé des couples est restée relativement inchangée au cours de la période d’étude de cinq ans, a-t-il déclaré. dans l’étude.

«Nos données suggèrent que les facteurs de risque et les comportements des couples doivent être suivis ensemble», a déclaré Samia Mora. «Au lieu de penser à des interventions pour des individus, il peut être utile de penser à des interventions pour des couples ou des familles entières.» Il est également important que les gens réfléchissent à la manière dont leur comportement peut influencer la santé de leur partenaire sa propre santé peut également contribuer à améliorer la santé de l’amour de la vie, ce qui conduirait certainement à allonger et à durer certainement les bons moments.

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