Les émanations des voitures peuvent « altérer » les fonctions cérébrales en seulement deux heures. Voici comment vous protéger

La pollution de la circulation peut altérer le fonctionnement du cerveau humain en quelques heures seulement, selon une nouvelle étude.

C’est la première fois qu’une expérience a trouvé des preuves d’une altération de la connectivité du réseau cérébral chez l’homme en raison de la pollution de l’air.

“Pendant de nombreuses décennies, les scientifiques ont pensé que le cerveau pouvait être protégé des effets nocifs de la pollution de l’air”, a déclaré le Dr Chris Carlsten, auteur principal de l’étude, directeur de la médecine respiratoire à l’Université de la Colombie-Britannique (UBC) au Canada.

“Cette étude, qui est la première du genre au monde, fournit de nouvelles preuves à l’appui d’un lien entre la pollution de l’air et la cognition.”

Quel est l’impact de la pollution routière sur nous ?

Se trouver à proximité d’une circulation au ralenti est certainement désagréable pour les sens, mais l’étude indique des effets plus insidieux.

Les chercheurs ont brièvement exposé 25 adultes en bonne santé à des gaz d’échappement diesel et à de l’air filtré à différents moments dans un laboratoire de l’hôpital général de Vancouver.

L’activité cérébrale a été mesurée avant et après chaque exposition à l’aide de l’« imagerie par résonance magnétique fonctionnelle » (IRMf). Cette technique mesure l’activité cérébrale en détectant les changements associés à du sang flux; lorsqu’une partie particulière du cerveau est utilisée, le flux sanguin vers cette zone augmente.

Les chercheurs ont observé des changements dans le « réseau en mode par défaut » (DMN) du cerveau, un ensemble de régions cérébrales interconnectées qui jouent un rôle important dans Mémoire et la pensée intérieure.

L’IRMf a révélé que les participants avaient une connectivité fonctionnelle réduite dans des régions étendues du DMN après une exposition à des niveaux courants d’échappement diesel, par rapport à l’air filtré.

“Nous savons que la connectivité fonctionnelle altérée dans le DMN a été associée à des performances cognitives réduites et à des symptômes de une dépressionil est donc inquiétant de voir la pollution de la circulation interrompre ces mêmes réseaux », a déclaré le Dr Jodie Gawryluk, professeur de psychologie à l’Université de Victoria.

“Bien que davantage de recherches soient nécessaires pour comprendre pleinement les impacts fonctionnels de ces changements, il est possible qu’ils altèrent la pensée ou la capacité de travail des gens.”

Comment se protéger des émanations de la circulation ?

Heureusement, les changements dans le cerveau étaient temporaires et la connectivité des participants est revenue à la normale après l’exposition.

Bien que le Dr Carlsten ait émis l’hypothèse que les effets pourraient être de longue durée lorsque l’exposition est continue.

Il a déclaré que les gens devraient être conscients de l’air qu’ils respirent et prendre les mesures appropriées pour minimiser leur exposition à des polluants atmosphériques potentiellement nocifs comme les gaz d’échappement des voitures.

Comment minimiser l’impact des gaz d’échappement ?

Bien qu’il puisse être tentant de conduire avec les vitres baissées, surtout par temps chaud, cela laisse entrer toutes les vapeurs nocives. ta voiture.

“Les gens voudront peut-être réfléchir à deux fois la prochaine fois qu’ils seront coincés dans la circulation avec les vitres baissées”, a déclaré le Dr Carlsten, qui est également titulaire de la Chaire de recherche du Canada sur les maladies pulmonaires professionnelles et environnementales à l’UBC.

Il est également important de vérifier les systèmes de votre voiture.

“Il est important de s’assurer que le filtre à air de votre voiture est en bon état de fonctionnement, et si vous marchez ou Cyclisme dans une rue achalandée, envisagez de vous détourner vers un itinéraire moins achalandé.”

Bien que la présente étude n’ait examiné que les impacts cognitifs de pollution due au traficle professeur a ajouté que d’autres produits de combustion sont probablement préoccupants.

“La pollution de l’air est désormais reconnue comme la plus grande menace environnementale pour Santé humaine et nous constatons de plus en plus les impacts sur tous les principaux systèmes d’organes », déclare le Dr Carlsten.

“Je m’attends à voir des effets similaires sur le cerveau de l’exposition à d’autres polluants atmosphériques, comme feu de forêt fumée. Avec l’incidence croissante des troubles neurocognitifs, c’est une considération importante pour les responsables de la santé publique et les décideurs. »