La recherche révèle que boire du café aide à réduire le poids

Parapuan.co – Amis, vous devez en avoir entendu parler, si le café peut aider perdre du poids.

Wow, c’est intéressant, alors le café vous aide-t-il vraiment à perdre du poids ?

Citation de GrandisteÉducation Les effets de la consommation de caféine sur la perte de poids : une revue systématique et une méta-analyse dos-réponse d’essais contrôlés randomisés a également révélé que boire du café aide à réduire :

– Indice de masse corporelle

– Poids

– Graisse corporelle.

Signalé de Ligne Santéla caféine stimule le système nerveux qui envoie des signaux directement aux cellules graisseuses.

Le signal indique aux cellules de décomposer les graisses.

Basé sur des études La caféine peut diminuer la sensibilité à l’insuline chez humainsCependant, la caféine elle-même augmente les niveaux de l’hormone épinéphrine, également connue sous le nom d’adrénaline.

A lire aussi : Se sentir anxieux après avoir consommé des boissons contenant de la caféine, s’avère que c’est la cause