James Middleton et la Princesse de Galles : Le soutien face à la santé mentale.
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Londres – 9 Mai 2024 –
James Middleton révèle comment la santé mentale a été soutenue par sa sœur, Catherine, la Princesse de Galles. dans une interview poignante, on apprend que James a ouvertement parlé de ses problèmes, notamment de dépression, partageant les moments où sa sœur et sa famille ont été un roc. Le récit met en lumière le rôle essentiel du soutien familial et de l’importance de la vulnérabilité. Pour aller plus loin, découvrez comment le lien familial peut agir comme un puissant rempart.
Le Prince De Galles, Kate, A Soutenu Son Frère James Middleton Lors De Sa Crise De Santé Mentale
James Middleton s’est ouvert sur la manière dont sa sœur, Catherine, la Princesse de Galles, l’a soutenu lors de ses luttes contre ses problèmes de santé mentale. Dans une interview accordée au Daily Mirror,M. Middleton a révélé que Catherine et leur autre sœur, Pippa Middleton, l’ont vu at my best and at my lowest
(“à mon meilleur et à mon pire”).
Le Saviez-Vous ? La santé mentale est un sujet de plus en plus abordé publiquement,encourageant ainsi les personnes en difficulté à chercher de l’aide.
Le Lien Fraternel : Une Force Inestimable
M. Middleton a souligné l’importance unique du lien fraternel. Sibling love is something unique, you can’t choose your siblings.It can be intricate,it takes work,but when it’s strong,I believe it’s one of the most powerful bonds there is
(“L’amour fraternel est quelque chose d’unique,on ne choisit pas ses frères et sœurs. Cela peut être compliqué, cela demande du travail, mais quand c’est fort, je crois que c’est l’un des liens les plus puissants qui soient”), a-t-il déclaré.
Les Diagnostiques et Les Difficultés
L’homme de 38 ans a parlé ouvertement de sa santé mentale dans le passé, y compris de ses diagnostics de dyslexie, de trouble déficitaire de l’attention (TDA) et de dépression.
Un Soutien Familial indéfectible
M. Middleton a attribué à Catherine,43 ans,à Pippa,41 ans,et à leur mère Carole,70 ans,le mérite de l’avoir aidé à surmonter une crise de santé mentale en 2017 qui l’a conduit à envisager de mettre fin à ses jours. Il a ajouté qu’avoir des strong women
(“femmes fortes”) autour de lui lui a appris que vulnerability wasn’t weakness, it was strength
(“la vulnérabilité n’était pas une faiblesse, mais une force”).
Conseil Pratique : Entourez-vous de personnes positives et bienveillantes qui vous soutiennent dans les moments difficiles.
Ella, Le Cocker Spaniel : Un pilier Essentiel
Son cocker spaniel, Ella, a également joué un rôle central pour l’aider à traverser cette période, qui est le sujet de ses nouvelles mémoires.She gave me a reason to get up, to go outside, to care
(“Elle m’a donné une raison de me lever, de sortir, de me soucier”), a-t-il expliqué.
L’Intelligence Émotionnelle Des Sœurs Middleton
De ses deux sœurs, M. Middleton a dit qu’elles ont toujours été in tune with the people around them
(“à l’écoute des gens autour d’elles”), ajoutant que leur emotional intelligence rubbed off on me, even if I didn’t fully realize it at the time
(“intelligence émotionnelle a déteint sur moi, même si je ne m’en rendais pas pleinement compte à l’époque”).
Looking back, I think it gave me permission, in a way, to feel things more deeply and to name those feelings when they came up
(“Avec le recul, je pense que cela m’a donné la permission, d’une certaine manière, de ressentir les choses plus profondément et de nommer ces sentiments quand ils se présentaient”), a-t-il ajouté.
That doesn’t mean I always found it easy. Actually, like a lot of men, I struggled with expressing how I was doing when I was at my lowest
(“cela ne veut pas dire que j’ai toujours trouvé cela facile. En fait, comme beaucoup d’hommes, j’ai eu du mal à exprimer comment j’allais quand j’étais au plus bas”).
Question Pour Vous : Comment le soutien de votre famille ou de vos amis vous a-t-il aidé à surmonter des moments difficiles ?
FAQ sur La Santé Mentale Et Le Soutien Familial
- Q: Quel est l’impact du soutien familial sur la santé mentale ?
R: Le soutien familial peut considérablement améliorer la résilience et la capacité à surmonter les défis de santé mentale.
- Q: Comment puis-je soutenir un proche qui lutte contre des problèmes de santé mentale ?
R: Écoutez activement, offrez votre soutien sans jugement, encouragez-le à chercher de l’aide professionnelle et soyez patient.
- Q: Où puis-je trouver de l’aide si je suis confronté à des problèmes de santé mentale ?
R: Consultez votre médecin, contactez des associations spécialisées ou utilisez des ressources en ligne comme la BBC Actionline.
