Il est prouvé que l’exercice aide les traitements contre le cancer, alors pourquoi les patients n’ont-ils pas un accès subventionné à la réadaptation?

À la piscine emblématique Bondi Icebergs de Sydney, par un matin de printemps frais, Siobhan O’Toole et Donna Moclair ressemblent à des nageurs chevronnés habitués aux vagues qui s’écrasent sur eux pendant leurs tours.

Rares sont ceux qui se rendraient compte que les deux femmes se sont battues pour leur vie avec un diagnostic de cancer.

Et cet exercice a été leur bouée de sauvetage.

Siobhan avait une tante décédée d’un cancer du sein à 40 ans, elle a donc décidé de se faire dépister plus tôt que ne le recommandent les médecins.

“Je pensais que je pourrais être à haut risque et malheureusement, quand j’avais 40 ans, ils ont trouvé un cancer du sein triple négatif”, dit-elle.

Le cancer du sein triple négatif est notoirement difficile à traiter.

Toujours active, elle s’est impliquée dans un essai à l’hôpital St Vincent de Sydney, qui a utilisé l’exercice pour mieux faire face au traitement du cancer.

Une femme ferme les yeux alors qu'elle tire un bonnet de bain à l'arrière de sa tête
Siobhan O’Toole a été poussée à faire de l’exercice pendant le traitement contre le cancer, car elle savait que cela pourrait réduire le risque de récidive de la maladie.(ABC Nouvelles: Brendan Esposito)

Chaque semaine, la consultante en informatique a nagé et a participé à trois sessions de musculation, et chaque jour elle s’est assurée de faire au moins 8 000 pas.

“Je pensais à [exercise] comme poussant toute cette chimiothérapie à travers mon corps pour essayer de rendre la chimiothérapie plus efficace », dit-elle.

La nageuse Donna Moclair ne savait pas à quoi s’attendre lorsqu’elle a reçu un diagnostic de cancer de l’ovaire avancé.

«C’est vraiment un choc», dit-elle.

Donna a dit qu’elle était en forme avant son diagnostic, mais être capable de continuer à nager et même à s’entraîner pour les compétitions pendant le traitement était “sa raison”.

«Quand je nageais, j’avais l’impression que la chimiothérapie était emportée. J’ai trouvé cela vraiment apaisant, juste pour nettoyer votre esprit et votre corps», dit-elle.

Une femme nage des toursUne femme nage des tours
L’exercice est maintenant connu pour améliorer les taux de survie au cancer, aider les patients à faire face aux effets secondaires du traitement et conduire à une meilleure qualité de vie. (ABC Nouvelles: Brendan Esposito)

Elle a même terminé troisième lors d’un événement de l’Association de natation d’hiver tout en suivant un traitement.

“J’ai juste continué à m’entraîner, à m’entraîner et à m’entraîner. Et après ça, je suis devenu plus en forme et j’ai retrouvé mon corps et mon esprit. Et j’ai en fait gagné l’année d’après, ce qui était super.”

Il y a de plus en plus de preuves que l’exercice aide à combattre le cancer

Le chirurgien orthopédiste Jonathan Herald dit qu’il voit à quel point les patients se rétablissent plus rapidement grâce à une rééducation par exercice structurée.

“L’exercice est en train de devenir l’une des armes les plus puissantes de l’arsenal de lutte contre les maladies pour lutter contre des maladies comme le cancer”, a déclaré le Dr Herald.

Un article récent a révélé que les femmes qui faisaient de l’exercice régulièrement avant leur diagnostic de cancer et après le traitement étaient plus de 40% moins susceptibles de voir leur cancer réapparaître ou de mourir de la maladie que les patientes atteintes d’un cancer du sein qui étaient inactives.

Et les principaux groupes de lutte contre le cancer veulent que l’exercice fasse partie du rétablissement.

La Clinical Oncology Society of Australia recommande 150 minutes d’exercice d’intensité modérée ou 75 minutes d’exercice d’intensité vigoureuse, comme la marche, le jogging, le vélo ou la natation, chaque semaine dans le cadre d’un traitement standard contre le cancer.

Il recommande également deux à trois séances d’exercices de résistance chaque semaine.

Un homme montre un squat à deux femmes dans une salle de sport en plein airUn homme montre un squat à deux femmes dans une salle de sport en plein air
Les cliniciens et chercheurs en cancérologie recommandent aux patients de participer à deux à trois séances de musculation par semaine. (ABC Nouvelles: Brendan Esposito)

Le Dr Sara Wahlroos, oncologue médical et chercheur sur le cancer, étudie actuellement les avantages de la prévention de la perte de masse musculaire chez les patientes atteintes d’un cancer du sein.

Pour ses recherches, elle a prescrit à 18 femmes un programme d’exercice basé sur le poids de 20 semaines auquel elles ont participé pendant qu’elles suivaient une chimiothérapie.

Elle a noté que la plupart des femmes ont pu adhérer au programme et maintenir leur force, tandis que certaines sont même devenues plus fortes.

Elle croit que l’étalon-or des soins contre le cancer devrait impliquer un physiologiste de l’exercice.

«Cela devrait vraiment faire partie du système», a-t-elle déclaré.

“Il devrait être subventionné.”

Les patients cancéreux ont un accès limité à la réadaptation

En Australie, les personnes qui ont eu une crise cardiaque peuvent participer à un programme de réadaptation de six semaines, y compris un entraînement à l’exercice, via le système hospitalier public.

Mais si vous avez un problème de santé chronique, y compris un cancer, Medicare ne subventionne que cinq séances avec un physiologiste de l’exercice dans le cadre d’un plan de soins de santé chroniques de votre médecin généraliste.

Caroline Booth a été référée à un physiologiste de l’exercice par son oncologue et a fait trois séances de musculation par semaine, ainsi que des exercices plus légers chaque jour.

une femme dans un foulard soulève des poidsune femme dans un foulard soulève des poids
Caroline Booth a travaillé avec une physiologiste de l’exercice tout au long de sa chimiothérapie au Kinghorn Cancer Center. (ABC Nouvelles: Mary Lloyd)

«J’ai l’impression que cela a fait une différence significative dans mes niveaux d’énergie et que c’est devenu plus facile à mesure que je le fais», dit-elle.

Elle a dû payer le coût total de 100 $ de chaque séance avec un physiologiste de l’exercice, car elle avait déjà utilisé la subvention disponible de Medicare plus tôt dans l’année pour la physiothérapie pour un problème de dos chronique.

Des médecins comme Jonathan Herald croient que les patients atteints de cancer méritent le même accès à la rééducation par l’exercice supervisé que les patients du système d’indemnisation des accidents du travail.

«Pour lutter contre le cancer, qui touche 1 Australien sur 2 à 75 ans, nous devons tout mettre en œuvre», a-t-il déclaré.

En collaboration avec des chercheurs et des cliniciens en cancérologie, il demande que les patients atteints de cancer se voient offrir des programmes d’exercices supervisés.

Siobhan et Donna ont uni leurs forces avec le Dr Herald pour produire un livre intitulé The Exercise Prescription, qui s’appuie sur les dernières recherches sur les bienfaits de l’exercice.

Tous les profits du livre serviront à financer une clinique de rééducation par l’exercice pour les patients atteints de cancer du public à l’hôpital St Vincent de Sydney

“Nous n’enveloppons pas les autres patients dans du coton. Nous savons que les gens s’améliorent et deviennent plus forts s’ils sont capables de faire de l’exercice”, a-t-il déclaré.

Deux femmes sont assises au bord d'une piscine océanique en riant.Deux femmes sont assises au bord d'une piscine océanique en riant.
De nombreux patients atteints de cancer qui participent à des programmes d’exercice pendant le traitement disent que cela les aide à maintenir une meilleure santé mentale. (ABC Nouvelles: Brendan Esposito)

Donna et Siobhan veulent que les autres patients atteints de cancer bénéficient des bienfaits pour leur santé physique et mentale de l’exercice qu’ils ont.

“Je ne comprends pas vraiment comment si vous avez une crise cardiaque ou un accident de moto ou si vous subissez une chirurgie reconstructive, vous pouvez obtenir une rééducation librement accessible”, a déclaré Siobhan

«Pour les patients atteints de cancer, s’ils peuvent faire de l’exercice, cela leur serait vraiment bénéfique», a déclaré Donna.

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