« Il a fallu un an pour obtenir de l’aide » : la génération Z sur le déclin de la santé mentale | Santé mentale

C’est en naviguant sur les réseaux sociaux à l’âge de 13 ans qu’Hannah s’est rendu compte qu’elle souffrait d’un trouble de l’alimentation. En voyant d’autres filles et femmes parler de leurs expériences, elle pensa : « C’est moi.

Depuis ce moment, le jeune homme de 17 ans est sur la voie du rétablissement, ce qui inclut une rechute récente pendant la pandémie de Covid-19. Elle a déclaré qu’après avoir initialement demandé de l’aide via son médecin généraliste, il lui a fallu «environ un an pour obtenir de l’aide», malgré «avoir vu trois médecins différents».

L’augmentation des troubles de l’alimentation chez les jeunes a été souligné dans un récent rapport montrant que le nombre de problèmes a doublé ces dernières années.

Il survient au milieu d’un déclin général de la santé mentale chez les personnes âgées de 6 à 23 ans, avec plus de la moitié des jeunes âgés de 17 à 23 ans aux prises avec l’insomnie.

Hannah attribue l’augmentation des troubles de l’alimentation à un manque de contrôle de sa génération.

“Je pense que c’est l’essentiel et il y a aussi une énorme idée fausse sur l’équilibre et ce qui est sain”, a-t-elle déclaré, ajoutant que lors de blocages consécutifs, les gens étaient bombardés de messages dont ils avaient besoin pour “faire de l’exercice” et “perdre du poids”.

Elle trouve les médias sociaux plus utiles que dommageables, affirmant qu’ils lui ont permis de se connecter avec des personnes qui partagent ses expériences. Elle a également eu du mal à obtenir de l’aide, affirmant qu’elle se sentait souvent rejetée par les médecins.

Lorsqu’elle s’est adressée pour la première fois à son médecin de famille, ils semblaient indifférents, malgré le fait que ses règles se soient arrêtées.

Finalement, elle a été référée aux services de santé mentale pour enfants et a reçu un soutien ambulatoire, qui s’est poursuivi jusqu’au premier verrouillage de la pandémie de coronavirus en mars 2020. Dès que le soutien a été retiré, elle a rechuté et est maintenant de retour dans le système de soins.

Rebecca, mère de deux enfants, convient qu’il est difficile d’obtenir du soutien pour les jeunes. Elle a eu du mal à obtenir de l’aide via le NHS pour son fils de 11 ans, qui souffre d’insomnie induite par l’anxiété qui le laisse éveillé au milieu de la nuit. Elle a finalement payé pour un conseiller privé.

Il n’y a pas assez de reconnaissance pour les problèmes de santé mentale chez les jeunes enfants, a-t-elle déclaré, ajoutant que les problèmes de son fils “ont vraiment atteint leur paroxysme pendant le verrouillage”.

“[He] est un penseur excessif », a-t-elle déclaré. En plus de la pandémie, son insomnie a également été affectée par son entrée dans une nouvelle école et son déménagement. Après avoir essayé des remèdes maison, comme vaporiser de la lavande sur l’oreiller de son fils, elle a demandé l’aide d’un professionnel.

Le garçon pense que l’augmentation de l’insomnie est due à la pression que subit sa génération, aggravée par le coronavirus.

« Pendant le confinement, les gens étaient coincés à l’intérieur tout le temps et ne pouvaient pas voir leurs amis. Cela a aggravé les choses », a-t-il déclaré. Il a ajouté que les médias sociaux n’aident pas, car ils amplifient les problèmes des enfants.

C’est pour cette raison que Rebecca essaie d’éloigner ses fils des plateformes telles que WhatsApp, et elle pense que ne pas pouvoir dormir est intrinsèquement lié à une montée de l’anxiété et au fait que les jeunes sont exposés à beaucoup plus que les générations précédentes. . “Ils ont également enduré beaucoup de choses au cours des 18 derniers mois”, a-t-elle déclaré.

Le fils de Rebecca, neuf ans, présente les mêmes symptômes que son frère, bien qu’elle n’ait pas encore cherché à savoir s’il souffre lui aussi d’anxiété.

« Je pense qu’il devrait y avoir plus de reconnaissance des problèmes de santé mentale chez les jeunes enfants. Si la pandémie n’avait pas eu lieu, je pense qu’il y aurait moins de sensibilisation », a-t-elle déclaré.

Hannah convient que l’éducation est la clé et a déclaré qu’elle aimerait voir les écoles parler davantage des troubles de l’alimentation. « Il y a tellement de choses enseignées sur la crise de l’obésité, mais personne ne parle de ceux qui meurent chaque année de troubles de l’alimentation », a-t-elle déclaré.

“L’intervention doit également être plus rapide car plus un trouble de l’alimentation n’est pas traité longtemps, plus il est difficile pour quelqu’un de s’améliorer.”

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