Au crépuscule de sa vie, une passion tardive s’est muée en un véritable élixir : Georg Steeper, du haut de ses 96 ans, continue de fouler les courts de tennis, surprenant par son jeu audacieux et son charme indéniable.

« Detlef, apporte les balles ! », résonne sa voix sur l’un des huit courts du TSV Holm, à l’ouest de Hambourg. L’homme, énergique malgré son âge, arbore des lunettes de soleil sombres et une casquette vissée sur la tête. Impatient au filet,raquette en main,il répète,avec une pointe de fermeté : « Detlef,les balles,s’il te plaît ! » Son partenaire,Detlef Kleinwort,prend son temps,saluant chacun avant de s’approcher. « C’est une question de respect », explique-t-il.

## Un joueur toujours présent

Le groupe de vétérans du TSV compte 22 membres, dont une quinzaine fréquente régulièrement les courts. Tous ont plus de 70 ans, avec une moyenne d’âge d’environ 80 ans, selon le responsable de l’équipe, Ingo Aurin. Georg Stieper est de loin le plus âgé, mais aussi l’un des plus en forme.« On peut toujours compter sur lui »,affirme Aurin.« Il ne fait certainement pas de la figuration. »

Stieper adore surprendre ses coéquipiers. « Service ! », lance-t-il avec un sourire malicieux après un point réussi. « Il recule, et je frappe la balle dans le coin court.C’est une petite astuce », confie-t-il.« Je ne suis plus le plus rapide, mais je maîtrise encore ces balles courtes et les slices. »

## Une ambition intacte

Stieper est un sportif sur le tard. Sa carrière a débuté très jeune à la TSV en gymnastique, d’abord comme athlète actif, puis comme président du département de gymnastique. Le badminton et l’athlétisme ont suivi. Le sport,dit stieper,est une affaire de famille. C’est seulement à l’âge de 50 ans, grâce à une amitié avec le président de l’époque, que Stieper a découvert son amour pour le tennis – et il y est resté. Pour lui, c’est l’activité idéale, surtout à un âge avancé.

« Je peux jouer par étapes », explique-t-il. « Je cours, je fais une pause de 20 secondes, je me repose brièvement, puis ça repart. » Ces pauses naturelles sont essentielles pour lui, surtout en double. Et les matchs en simple ? « Trop épuisant. Je n’en fais plus », admet Stieper, tout au plus pour le plaisir. Mais l’ambition est toujours là.« Dès qu’il est sur le court, il est impatient de commencer à jouer et à compter », témoigne Kleinwort.

## Deux à trois heures de sport par jour

Stieper vit à Wedel et se rend à Holm avec son vélo électrique pliant noir. Autrefois, il se démenait sans assistance électrique, mais depuis deux ans, le petit moteur lui facilite les longues distances. Ce n’est pas un hasard s’il est encore si en forme à 96 ans. « J’ai récemment lu dans le journal qu’il faut s’entraîner 120 minutes par semaine pour rester en forme », explique-t-il : « J’en fais deux à trois heures – tous les jours. »

J’ai récemment lu dans le journal qu’il faut s’entraîner 120 minutes par semaine pour rester en forme. J’en fais deux à trois heures – tous les jours.

Sa journée commence par 20 minutes de gymnastique matinale,suivies d’une heure de marche nordique dans le parc,puis il enfourche son vélo. Le soir, il refait un tour du pâté de maisons. « Entraînement fractionné : courir 300 pas, marcher 50 », précise-t-il. Et même avant de se coucher, le nonagénaire fait cinq à dix minutes de gymnastique. Sans oublier le tennis au moins deux fois par semaine. Tout cela mis bout à bout représente un volume conséquent.

« Je fais ça régulièrement depuis cinq ans, je suis seul depuis cette époque. Ma compagne est décédée », confie Stieper. Cette perte l’a incité à restructurer son quotidien et à revenir dans le nord. Il avait auparavant passé douze ans avec sa compagne à Cologne. « Au TSV, il a été immédiatement intégré à l’équipe », se souvient son ami et coéquipier Aurin.## Savoir doser ses forces

stieper entretient son corps et son esprit grâce à son programme d’entraînement rigoureux, mais il veille également à l’équilibre : « Je n’exagère pas. Je ne cours pas de marathon, mais je dose mes forces consciemment. » Une pause déjeuner quotidienne d’une à deux heures fait partie intégrante de son rythme.

« Schorsch », comme tout le monde l’appelle, n’envisage pas d’arrêter. « L’entraînement que je fais tous les jours porte ses fruits », assure-t-il. Il se sent en forme,n’a aucune plainte : « pas encore »,ajoute-t-il avec un clin d’œil. « Mais si j’abandonne maintenant, ce sera fini dans 14 jours. » Il sait à quelle vitesse les choses peuvent changer. C’est pourquoi il ne fait pas de plans à long terme. Mais il s’est déjà inscrit pour la prochaine saison hivernale.

## Échanges conviviaux

« C’était un ace », lance Stieper d’un ton sec après un service parfait. « Detlef, s’il te plaît, la même balle », appelle-t-il : « C’est ma balle porte-bonheur. » Stieper sourit,mais il sait aussi que ces coups d’éclat sont de plus en plus rares.

Vers la fin de la séance d’entraînement de deux heures, les gradins à deux niveaux se remplissent de spectateurs. Les membres passifs prennent place sur des bancs de bière et de vieilles chaises de jardin. C’est le moment que tous attendent avec impatience : le « troisième set ». C’est ainsi que l’équipe appelle la rencontre conviviale après l’entraînement. Il ne s’agit plus de tennis, mais avant tout d’échanges. « Le besoin de discuter ensemble est grand »,souligne Aurin.

Georg Steeper : Une Légende du Tennis à 96 Ans

Introduction

Georg Steeper, 96 ans, est un joueur de tennis qui continue de défier le temps. Cet article explore sa passion tardive pour le tennis et son mode de vie actif.

Un Joueur actif

Georg Steeper participe régulièrement aux entraînements de tennis au TSV Holm, près de Hambourg.Malgré son âge avancé, il surprend par son jeu audacieux. Il fait partie d’un groupe de vétérans dont la moyenne d’âge est d’environ 80 ans.

Une Ambition Intacte

Steeper a commencé le tennis à 50 ans. Pour lui,c’est l’activité idéale,adaptée à son rythme. il alterne course, pauses et jeu, privilégiant le double. L’ambition ne l’a jamais quitté.

Un Entraînement Quotidien

Steeper s’entraîne deux à trois heures par jour. Sa routine inclut de la gymnastique matinale,de la marche nordique,du vélo et du tennis.

Savoir Doser ses Forces

Il maintient un équilibre en dosant ses efforts et en prenant des pauses. Une pause déjeuner d’une à deux heures fait partie de son quotidien.

Échanges Conviviaux

En fin d’entraînement, il y a un “troisième set” pour les échanges après le jeu.

Tableau Récapitulatif

| Caractéristique | Détails |

| ——————– | ————————————————- |

| Âge | 96 ans |

| Activité principale | Joueur de tennis |

| Entraînement quotidien | Gymnastique, marche, vélo, tennis |

| Particularité | Jeu audacieux, bonne condition physique |

Questions fréquemment posées (FAQ)

Quel âge a Georg Steeper ? 96 ans.

Où joue-t-il au tennis ? Au TSV Holm, près de Hambourg.

Combien de temps s’entraîne-t-il par jour ? Deux à trois heures.

Depuis quand joue-t-il au tennis ? Depuis l’âge de 50 ans.