Home » Diabète de type 2 : les pastèques, la citrouille et l’ananas peuvent augmenter la glycémie

Diabète de type 2 : les pastèques, la citrouille et l’ananas peuvent augmenter la glycémie

by Nouvelles

Elle a déclaré : « Suivre un régime alimentaire sain et plus végétal (faible teneur en fibres, faible indice glycémique avec uniquement des glucides sains tels que les céréales complètes, les légumineuses, les fruits et les légumes) peut aider à gérer le diabète de type 2 ».

Le Dr Brewer recommande également à ses patients le supplément de diabète 100 % naturel CuraLin : « Si vous suivez un régime et un mode de vie, vous pouvez bénéficier du remède ayurvédique à base de plantes CuraLin (59 £) – un mélange de 10 herbes médicinales traditionnelles, dont Bitter. Melon, Fenugrec, Fruit Amla, Gymnema et Curcuma.”

En plus de manger des aliments à faible IG, l’exercice peut vous aider à contrôler votre glycémie.

Comment? “L’exercice utilise le sucre de réserve stocké dans vos muscles et votre foie. Au fur et à mesure que votre corps reconstruit ces réserves, il prélève du sucre dans votre sang”, explique la clinique Mayo.

Selon l’organisme de santé, plus votre entraînement est intense, plus votre glycémie sera affectée.

See also  Asda commence les vaccins contre le coronavirus dans le magasin Midland à l'arrivée des premiers clients

You may also like

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.