Définir, diagnostiquer et traiter la dépression

Mercredi dernier, le monde a célébré la Journée mondiale de la santé mentale en sensibilisant aux maladies mentales, à la psychoéducation et aux types de psychothérapie.
Dans ses efforts pour éliminer la stigmatisation associée aux problèmes de santé mentale et à son traitement, le docteur Ahmed Valli (FCPsych), psychiatre, et le docteur Liezel Anguelova (D.Litt Et Phill), psychologue-conseil à l’hôpital Life Roseacres, décrivent la dépression. , ses symptômes et les moyens de traiter la maladie.
La dépression est une maladie qui porte gravement atteinte à la vie, aux performances au travail, au plaisir des loisirs et aux relations personnelles de la personne.
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La difficulté à diagnostiquer la dépression réside dans le fait qu’aucune personne ne présente exactement les mêmes symptômes.
Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de symptômes courants:
• Tristesse, vide et incapacité à profiter de la vie.
• Irritabilité.
• sentiments d'anxiété.
• Perte d'intérêt pour l'apparence personnelle.
• Sensation constante de fatigue / manque d'énergie.
• Symptômes physiques, tels que maux de tête ou maux de dos.
• Problèmes liés à la concentration.
• Perte d'intérêt pour les activités précédemment exercées.
• les fluctuations des habitudes de sommeil et d'alimentation.
Ces symptômes se développent souvent sur plusieurs semaines ou mois, et de nombreux symptômes seront présents en même temps.
Un certain nombre de médicaments efficaces, ainsi que d’interventions psychologiques, sont disponibles. En visitant votre médecin et en diagnostiquant votre dépression, vous avez déjà franchi la première étape sur la voie du rétablissement.
Selon le Dr Valli et le Dr Anguelova, un traitement efficace de la dépression nécessite généralement une combinaison de médicaments et de conseils ou d'une psychothérapie.
Médicament antidépresseur:
Un grand nombre de médicaments efficaces sont disponibles pour le traitement de la dépression.
• Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS).
• Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline (IRSN).
• Antidépresseurs tricycliques (ATC).
Les personnes réagissant uniquement à différents médicaments, votre médecin réfléchira donc avec soin au choix du médicament le plus approprié pour votre traitement.
Conseils:
Le conseil, utilisé en plus des antidépresseurs, est une partie importante du traitement de la dépression.
• Aide à identifier les causes de la dépression et de l’anxiété.
• Aide à la récupération et réduit les risques de rechute.
• Le conseil peut prendre différentes formes: conseil en traumatologie, conseil en cas de décès ou de deuil, conseil matrimonial et familial.
• Le conseil est un processus et il est important que les séances de conseil soient suivies régulièrement.
La dépression est souvent aussi une condition difficile à comprendre pour la famille et les amis.
Par conséquent, ils peuvent avoir besoin d'aide pour comprendre le membre de leur famille dépressif.

La croyance populaire est que la dépression est une chose sur laquelle vous pouvez simplement “vous retirer”, alors qu’il s’agit d’une maladie grave.
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Groupes d'entraide et de soutien:
Il est souvent utile de parler à d’autres personnes souffrant de dépression. Cela peut rassurer les gens qu'ils ne sont pas la seule personne à ressentir les sentiments associés à la dépression.
Votre médecin ou votre conseiller devrait pouvoir fournir les coordonnées des groupes d’entraide de votre région.
Visitez ces sites pour plus d'informations sur la dépression: www.depnet.com, www.lundbeck.com ou www.firstsupport.ca.
Pour trouver un contact de groupe de soutien:
• Groupe de soutien pour la dépression et l'anxiété en Afrique du Sud au 0800 567 567 ou visitez le site www.sadag.org.
• Groupe de soutien pour la dépression et l'anxiété au 011 783 1474/6 ou par fax au 011 884 7074 ou visitez le site www.anxiety.org.
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L'article original peut être trouvé en cliquant ici

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