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Cours de planification du Centre de guérison des traumatismes et de l’attachement, événements en octobre – The Fort Morgan Times

Le Centre de guérison des traumatismes et de l’attachement (CHTA), situé au 206, rue Clayton à Brush, a plusieurs événements prévus pour le mois d’octobre.

Chaque lundi, CHTA organisera un cours de yoga communautaire à 18 h 15. Chaque cours, dirigé par l’instructeur de yoga local Jillian Deganheart, se concentrera sur l’unité de l’esprit et du corps, ainsi que sur l’ancrage, la régulation, la relaxation et le travail respiratoire. Le cours coûte 20 $ par session, mais les invités peuvent bénéficier d’un rabais de 10 $ pour chaque personne qu’ils parrainent. Le dernier cours de yoga aura lieu le lundi 1er novembre.

Chaque mardi, CHTA organisera un cours d’étirement et de Pilates à 16 h 15. Cela coûte également 20 $ par session, mais ceux qui souhaitent payer les cinq cours à l’avance peuvent bénéficier d’un rabais de 10 $. Ce cours d’exercices éducatifs sera dirigé par l’instructeur Angie Eicher et aidera les participants à améliorer l’équilibre, la coordination, la flexibilité, la posture et la force. Cela aidera également à la mise à la terre et à la régulation. Le dernier cours aura lieu le mardi 2 novembre.

La CHTA tiendra une journée portes ouvertes de 15 h à 18 h 30 le vendredi 15 octobre, et les résidents du nord-est du Colorado seront invités à visiter l’espace de la CHTA et à voir de première main ce que la CHTA fait pour la communauté. Ceux qui ont des questions spécifiques sur les services et les ressources offerts peuvent s’arrêter à la journée portes ouvertes pour discuter en personne, visiter chtainc.org ou contactez directement Doreen Hills.

Aucune réponse n’est nécessaire pour le cours de yoga ou le cours d’étirement et de Pilates, et la journée portes ouvertes est un événement sans rendez-vous.

Doreen Hills (à droite) écoute un invité après avoir ouvert la parole aux questions lors de l’événement de formation en traumatologie «You Are Not Alone». (Katie Roth/The Fort Morgan Times)

Hills, le fondateur et directeur exécutif de CHTA, organisera également un autre événement éducatif – similaire à un événement de formation communautaire CHTA d’août 2021 – avec celui-ci appelé “La neurobiologie de la trahison”. La classe explorera les questions de « Qu’est-ce que la trahison ? » » et « Que se passe-t-il dans notre neurobiologie lorsque nous sommes trahis ? en plus de couvrir les formes de trahison et les étapes de rétablissement. Ce cours aura lieu de 11 h à 12 h 30 le vendredi 22 octobre. Les frais d’admission de 30 $ comprennent un certificat de présence. Les invités doivent confirmer leur présence avant le 11 octobre pour réserver une place, mais les frais peuvent être payés à la porte le jour de l’événement.

Tous les événements auront lieu dans le bâtiment CHTA au 206, rue Clayton à Brush. Les paiements acceptés comprennent les espèces ou les chèques libellés à l’ordre de CHTA, Inc.

Toutes les questions sur les événements d’octobre peuvent être adressées à Doreen Hills, qui peut être contactée par téléphone au 970-397-4609 ou par courriel à [email protected]

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