Courir, de plus en plus numérique et amusant

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L'affaire est entendue depuis quelques années, il n'est plus dans l'air du temps pour "faire du jogging". Parce que nous ne "trottons" pas au moment de la société de la performance, nous accélérons, nous nous mesurons, nous "mettons au défi". En bref, nous courons, toujours plus vite, et le "running" a semé le terme "jogging", un peu désuet.

Courir, un sport gratuit qui finit par coûter cher

C'est aussi le salon du "running", qui ouvre ses portes jusqu'au 13 avril, Porte de Versailles, à Paris. L'occasion de repérer les dernières tendances du monde de la course à la veille du Marathon de Paris le dimanche 14 avril.

Numérisation à tous les étages

Confirmation: occasionnelle ou régulière, la majorité des 13,5 millions de pratiquants sont maintenant connectés. À l'aide d'un smartphone, d'une montre ou d'un bracelet, le coureur enregistre tout et s'abonne de plus en plus à des applications offrant une multitude de services: conseils avisés, cadeaux récompensant les kilomètres parcourus ou formation à domicile sur la course de tapis.

portrait: Kathrine Switzer, en course pour le féminin

" Nous assistons à une numérisation à tous les étages, déclare Virgile Caillet, déléguée générale du Sport & Cycle Union, organisation professionnelle du secteur du sport et des loisirs. Courir devient également de plus en plus amusant. leLes praticiens, dans les communautés qu'ils créent, aiment se mettre au défi à travers ces applications, rivalisent dans les courses virtuelles et progressent au même niveau que les jeux vidéo. Un changement particulièrement notable chez les moins de 30 ans et les femmes, qui sont maintenant à peu près aussi nombreuses que les hommes à allonger les étapes.

Partage communautaire et épanouissement personnel

" Cette dimension sociale est essentielleJean-Baptiste Marcovici, cofondateur de Frequency Running, une application lancée fin 2016 qui offre une formation ultra-personnalisée. Les gens veulent s'entraîner seuls, plus librement que s'ils étaient licenciés dans un club, mais quand ils progressent, ils aiment partager avec les autres, créer un groupe sur les réseaux sociaux ou même se retrouver sur certaines courses. Le but n'est pas nécessairement la performance de toutes les mâles, mais plutôt la recherche de l'épanouissement personnel. "

Ces bouleversements ne sont pas sans certains paradoxes qui commencent à analyser les chercheurs. Le bon vieux jogging, longtemps, était synonyme de liberté – shorts, paire de basket et avant. Les nouvelles technologies renforcent cette tendance en individualisant les pratiques – nul besoin de coaching, vous pouvez vous améliorer en vous gérant vous-même avec des applications – mais elles semblent aussi créer de nouvelles entraves.

" Psychologues & # 39; le travail montre maintenant que de nombreux utilisateurs ne considèrent plus la pratique sans ces mesures, Le sociologue Bastien Soulé, directeur du Laboratoire sur les vulnérabilités et l'innovation dans le sport de l'Université Lyon 1, mène actuellement des recherches en Californie sur les applications sportives mobiles. Cette quantification du moi et de son activité le rend donc de plus en plus dépendant de l'outil. Certains phénomènes de dépendance sont même observés. "

Une collecte de données complète

Inquiétant, la course difficile? " Nous devons évidemment nous féliciter de l'effet positif sur l'activité physique, le phénomène participant grandement au mouvement du sport de la santé, prend le sociologue. Mais nous pouvons, en même temps, remettre en question d’autres aspects, par exemple l’incroyable collecte de données réalisée par ces applications sans vraiment savoir comment elles seront utilisées.. "

Une question qui Boris Pourreau, co-fondateur de Sport Heroes, les premiers coureurs & # 39; plate-forme de récompenses créée en 2014, n'échappe pas. " Nous devons cesser de diaboliser la collecte de données qui ne nous sert qu'à personnaliser de mieux en mieux nos services, Il a dit. Et pour notre part, nous ne les vendons pas ". En tout cas, Sport Heroes les analyse à travers son Observatoire du Running qui a révélé fin mars sa première étude d’un panel de 570 000 athlètes.

En cours d'exécution n'est pas sur le point d'être déconnecté. " De plus en plus, les pratiquants ne le considèrent pas seulement comme un sport mais comme un mode de vie, dit Boris Pourreau. Le «coureur» est davantage un bon vivant, mais en quête de rééquilibrage, un mode de vie et le premier avantage recherché sont davantage mentaux que physiques: 96% des personnes interrogées jurent de courir toute leur vie. "

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