Semelle fait partie du pied qui fait aussi partie des membres ce qui est très important pour la marche.
Selon l’Association indonésienne des entraîneurs de fitness (APKI), le pied a une structure complexe composée de 28 os, 33 articulations, 112 legimens, tendons, nerfs et vaisseaux sanguins.
Pendant ce temps, la plante des pieds a 26 os, 33 articulations et plus de 100 muscles, tendons et légimens. Par conséquent, la plante des pieds est une partie importante de la réalisation de toute activité physique.
Le lancement de la revue Sports Window Volume 2, Numéro 1, janvier 2017 concernant la relation entre les voûtes plantaires et l’agilité écrite par Sahri et al a expliqué qu’il existe deux types de formes de pieds, à savoir les semelles normales et anormales.
Semelle normal a une concavité à l’intérieur. Cette condition rend les jambes plus fortes pour supporter le poids du corps et faire des mouvements.
Pendant ce temps, la plante des pieds est anormale, les voûtes plantaires des pieds s’effondrent et tout ou partie de la surface est en contact avec le sol. Les semelles anormales des pieds sont souvent appelées semelles plates ou en latin pieds plats ou pes planus.
Le pied plat désigne une position anormale des os, des tissus articulaires trop souples, un surpoids, une faiblesse musculaire, une compensation de la jambe X et des anomalies de rotation du pied.
Des arches qui ne poussent pas normalement peuvent provoquer des troubles de l’équilibre, des plaintes de fatigue lors de la marche prolongée, le talon de la chaussure s’use rapidement et des blessures excessives avec douleur.
Structure de la semelle
Parce qu’il fait partie du pied, le pied est essentiellement divisé en trois parties, comme le rapporte WebMD, à savoir :
1. L’avant-pied contient cinq orteils (phalanges) et cinq os longs (métatarsiens).
2. La section médiane est une collection d’os en forme de pyramide qui forme la voûte plantaire.
3. Enfin le dos qui forme le talon et la cheville. L’os du talon (calcaneus) est le plus gros os du pied.
Alors que dans la plante des pieds, il y a des muscles dits intrinsèques. Bien qu’il ne ressemble à la plante que de l’extérieur, à l’intérieur de la plante des pieds se trouvent quatre couches contenant dix muscles intrinsèques.
2. Ces muscles intrinsèques agissent collectivement pour stabiliser la voûte plantaire et contrôler les orteils.
Voici la liste. À titre indicatif, s’il y a un « A », cela signifie qu’il n’y a pas de muscles dans la plante du pied :
Couche 1A
– Aponévrose plantaire
Couche 1
– Court fléchisseur des orteils
– Court abducteur de l’hallux
– Abducteur du petit doigt
Lapisan 2a
– Tendon fléchisseur de l’hallucis longus
– Tendon Fléchisseur Digitorum Longus
Couche 2
– Lumbrik
– Plante carrée
Couche 3
– Flexor Digiti Minimi
– Court adducteur de l’hallux
– Hallucis court fléchisseur
Lapisan 3A
– Ligament plantaire long
– Tibial postérieur
– Long fibulaire
Couche 4
– Interosseux plantaire
– Interosseux dorsal
Point réflexe du pied
La réflexologie fait partie des traitements des maladies par le point central des nerfs concernés par certains organes du corps.
En lançant le livre Foot Massage for Health de B. Mahendra, la plante des pieds, de la pointe du gros orteil au talon, est liée à toutes les parties du corps.
Sur la plante du pied droit représente des parties du corps telles que la tête, les yeux, le nez, les oreilles, les bras, les mains, les poumons, les reins, l’estomac jusqu’aux genoux de la jambe droite et les organes du foie, de la vésicule biliaire, de l’appendice , et les valves de l’intestin grêle.
Alors que la plante du pied gauche représente également le côté gauche du corps, y compris le cœur, la rate et l’intestin circulaire.
Eh bien, c’est l’explication à propos de Unique et réflexologie. Alors, les detikers intéressés à essayer?
Regarder la vidéo “Les pieds du garçon dans l’est de Java enchaînés avec du fer, les pompiers main dans la main“
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(gaz/gaz)
