Comprendre le fonctionnement des reins et comment les garder en bonne santé

De plus, le Dr Dadhania, qui est également professeur agrégé de médecine à Weill Cornell Medicine, partage les symptômes d’une mauvaise fonction rénale et ce qui peut être fait pour les gérer.

A quoi servent les reins ?
Dr Dadhania : Les reins éliminent les déchets par un processus de filtrage, et ce processus élimine également l’excès de liquide de notre sang pour produire de l’urine. Les reins travaillent également pour maintenir un équilibre sain d’eau, de sels et de minéraux tels que le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium.

Une autre fonction qu’ils remplissent est de fabriquer des hormones qui contrôlent notre tension artérielle, ainsi que de produire de l’érythropoïétine, un type d’hormone qui gère l’hémoglobine, ou les globules rouges. Les reins synthétisent également de la vitamine D active pour garder nos os en bonne santé.

Alors que la plupart des gens naissent avec deux reins, une personne peut vivre une vie normale et longue avec un seul rein sain.

Comment fonctionnent les reins ?
Considérez vos reins comme une collection de passoires aux pores très fins, travaillant ensemble pour filtrer tout votre volume sanguin 60 fois par jour. Chaque rein contient environ 1 million de néphrons, qui contiennent une unité de filtrage appelée glomérule, où le sang est filtré, et une unité de collecte d’urine appelée tubule, où les toxines sont concentrées et où l’équilibre minéral et hydrique est atteint.

Les déchets produits par le métabolisme des aliments et des médicaments, ainsi que le fonctionnement normal des tissus et les liquides supplémentaires dont le corps n’a pas besoin, sont excrétés sous forme d’urine. L’urine de tous les tubules se rassemble et passe à travers un tube appelé uretère, qui transporte l’urine vers la vessie.

Que se passe-t-il lorsque les reins ne fonctionnent pas normalement ?
Le corps n’est pas en mesure d’éliminer les déchets et l’excès de sel et de liquide de votre corps si vos reins ne fonctionnent pas bien.

Si vos reins sont blessés, vous pouvez vous sentir faible, vous pouvez retenir plus de liquide et votre tension artérielle peut augmenter. Selon l’endroit où se trouve la blessure, de bonnes protéines peuvent également se répandre dans l’urine, ce qui la rend plus mousseuse. Au fil du temps, votre volume d’urine peut diminuer.

Quels sont certains des symptômes d’une mauvaise fonction rénale?
Souvent, une lésion rénale précoce peut être silencieuse. Votre débit urinaire peut être normal même si vous avez une lésion rénale. Il est important d’avoir un bilan de santé annuel avec votre médecin pour tout signe précoce d’une mauvaise fonction rénale, surtout si vous avez des problèmes de santé comme l’hypertension artérielle ou le diabète.

Certaines personnes présentent une lésion rénale aiguë et peuvent avoir des maux de tête, une augmentation brutale de la pression artérielle, du sang dans les urines et/ou une urine mousseuse.

Lorsque suffisamment de lésions rénales se sont produites, on peut commencer à développer des symptômes tels que fatigue, perte d’appétit, nausées, vomissements, tremblements, gonflement et diminution de la tolérance à l’exercice.

Quels sont les problèmes rénaux courants ?
Deux problèmes rénaux courants qui sont facilement traités sont les infections des voies urinaires et les calculs rénaux. Avec les infections des voies urinaires, une personne peut ressentir des brûlures et avoir une fréquence accrue d’uriner. Si cela se produit, vous souhaitez consulter un médecin et obtenir un traitement afin que l’infection ne se propage pas de la vessie aux reins, ce qui nécessiterait une hospitalisation et des antibiotiques par voie intraveineuse. Avec les infections récurrentes des voies urinaires, les reins peuvent être endommagés avec le temps.

Avec les calculs rénaux, la présentation courante est une gêne ou une douleur irradiant du dos à l’aine. Cela peut également être associé à du sang dans les urines. Certaines personnes peuvent n’avoir un calcul rénal qu’une seule fois dans leur vie, tandis que d’autres peuvent avoir des épisodes répétés. Si vous développez un calcul rénal, il est important de consulter un spécialiste des reins qui peut vous évaluer pour tout trouble génétique ou autre condition médicale pouvant vous prédisposer à des épisodes répétés. Selon le type de calcul, le néphrologue peut suggérer des traitements et des changements alimentaires pour éviter de futurs épisodes.

Bien vous hydrater et vider votre vessie fréquemment sont de bonnes habitudes saines pour éviter ces conditions.