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Comment Pandemic Era TikTok a renforcé le mouvement de la neurodiversité | Opinion

Comment Pandemic Era TikTok a renforcé le mouvement de la neurodiversité |  Opinion

J’ai téléchargé TikTok en août 2020. Après un an et demi à refuser de télécharger l’application, j’ai finalement reconnu que je n’étais plus au-dessus de TikTok. Trois mois auparavant, au lycée, je riais avec mon professeur d’histoire à l’idée que le “l’application est gratuite et la thérapie ne l’est pas,” une ligne dans un article du Washington Post.

Mais une semaine plus tard, j’étais tout à fait d’accord : Tik Tok est en fait gratuit ! La thérapie n’est pas!

Comme l’a dit mon colocataire l’été dernier, la quarantaine était un “papier peint jaune” vivre; c’était parfois si mauvais que je souhaitais sincèrement que les murs me répondent. À ce moment-là, tout ce qui pourrait m’étourdir l’esprit, je le prendrais. J’ai donc téléchargé TikTok.

Il ne m’a pas fallu longtemps pour être transféré sur Neurodivergent TikTok. L’application savait avec certitude que j’appartenais là-bas, même si je ne le savais pas moi-même consciemment. Entre les vidéos Kiss Me More et les danses animées Haikyuu, j’ai vu des créateurs qui me ressemblaient parler d’expériences de niche auxquelles je pouvais m’identifier, des boîtes de malheur aux hyperfixations en passant par le perfectionnisme extrême. Ils ont partagé un langage pour comprendre mes expériences – le langage de la neurodiversité. Même s’il me faudrait encore un an avant de recevoir un diagnostic formel de TDAH, j’ai commencé à réaliser que je n’étais pas seule. De plus, et surtout, il y avait des moyens pour moi de m’aider à naviguer dans le monde, avec ou sans un morceau de papier “officiel” qui validait une vie de talents, de caprices et de luttes. Il y avait la mine d’informations d’une communauté à portée de main, de plus en plus personnalisée à chaque seconde supplémentaire que je faisais défiler.

Compte tenu de la façon dont Neurodivergent TikTok a explosé au cours de la pandémie, il est prudent de dire que je ne suis pas le seul à avoir été emporté par son ascension. Comme l’explique Kris B. King ’24, avec la pandémie, il y a eu “une intersection systémique de facteurs qui a conduit à une augmentation massive de ce que nous savons être vrai sur la neurodivergence”.

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D’une part, les ressources professionnelles en santé mentale, telles que le DSM-5, manquent au mieux largement de nuances. Par exemple, la recherche comportementale, y compris la recherche sur l’autisme, s’appuie principalement sur Masculin des échantillons de Sociétés occidentales, éduquées, industrialisées, riches et démocratiques (WEIRD). Inutile de dire qu’il n’est absolument pas surprenant que d’innombrables personnes qui ne sont pas des hommes étranges ne soient pas diagnostiquées. Et cela suppose que l’on ait accès à des ressources professionnelles en santé mentale, qui sont souvent extrêmement inaccessibles.

« Ce n’est pas équitable. Ce n’est pas axé sur la communauté. Il ne s’agit certainement pas de centrer les femmes. Ce n’est certainement pas centré sur les personnes trans. Il ne s’agit certainement pas de cibler les personnes à faible revenu. Il ne s’agit certainement pas de centrer les gens de couleur, et nous savons comment tous ces facteurs influencent vos résultats en matière de santé mentale », souligne King.

D’un autre côté, “nous connaissons en tant que communauté – un éventail beaucoup plus large de caractéristiques neurodivergentes, de caractéristiques autistiques, de caractéristiques neurodivergentes allistiques, que les professionnels de la santé mentale sont prêts à prendre en compte”, poursuit King.

Entrez dans la pandémie : Alors que Tik Tok continuait de gagner en importance culturelle, le monde s’est fermé. Avec beaucoup plus de personnes à la maison, sa base d’utilisateurs grandi massivement et la production de contenu crescendo.

Alors que les cafés dalgona et l’auto-amélioration étaient à la mode, comme tout le monde, les utilisateurs neurodivergents (sachant et inconscient) se sont retrouvés sur l’application. Et, «en partie motivés par l’isolement et le temps que les personnes neurodivergentes avaient maintenant entre les mains», le «moindre stress de ne pas être obligé de socialiser imposé à ces personnes» et la convergence de facteurs systémiques et culturels globaux, il y avait « une énorme augmentation des informations liées à la neurodivergence diffusées sur Tik Tok », me dit King.

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“Que cette information ait été vérifiée ou non par un professionnel de la santé mentale ou non, cela n’avait pas vraiment d’importance car il s’agit d’une communauté qui, en substance, au cours des 20 dernières années, a été responsable d’elle-même”, note King. Ses dirigeantes, principalement des «femmes noires et autochtones», sont fortement impliquées «dans la communauté en faisant leur propre travail théorique» et, par conséquent, sont intimement «familières avec les nuances de la présentation et des besoins neurodivergents dans la société», fournissant «une énorme composante d’équité» pour la neurodiversité des informations sur des plateformes comme TikTok.

Soudainement, “beaucoup plus de gens sont maintenant conscients de leurs origines narratives d’une manière qu’ils ne l’étaient pas autrement”, dit King, avant de poursuivre : “Et j’étais certainement dans ce groupe. Je me suis réveillé en décembre 2020. Et je me suis dit : ‘Oh merde, je pense que je suis autiste.’ »

Kendall I. Shields ’24 partage une expérience similaire : « Avant la pandémie, je n’avais pas vraiment le langage pour décrire ma propre neurodiversité. Je ne savais absolument pas ce que signifiait le mot « neurodiversité » », poursuivent-ils. «Je n’avais définitivement pas le langage pour décrire comment mon cerveau fonctionne différemment de celui des autres. Et je pense que j’ai remarqué beaucoup de choses comme par exemple, après être rentré de l’école tous les jours, j’étais tellement submergé par toute cette socialisation, et je rentrais presque à la maison et je pleurais dans ma chambre tous les jours comme juste un façon de décompresser.

Shields dit que sur les plateformes de médias sociaux où n’importe qui peut devenir un créateur de contenu, les voix marginalisées peuvent être amplifiées.

“C’est en partie pourquoi nous avons vu le public mieux comprendre ce que signifie s’identifier comme handicapé, ce que signifie s’identifier comme neurodivergent”, disent-ils.

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Pour Shields personnellement, qui souffre d’une maladie génétique fortement associée à l’autisme, entendre “différentes personnes parler de leurs expériences en tant qu’autistes”, en particulier de la part de “filles et femmes autistes qui auraient pu afficher des traits autistiques de différentes manières qui n’étaient pas reconnues par le type de l’establishment médical », ont-ils commencé à raconter et à se sentir comme si les choses qu’ils avaient vécues et qui leur avaient fait penser qu’ils étaient simplement «cassés ou bizarres» auraient pu «être le résultat de l’autisme».

C’était réconfortant, leur permettant de rechercher des ressources pour gérer des situations et des sentiments qu’ils ne connaissaient pas auparavant.

“Réaliser que les expériences que je vivais étaient partagées et que je n’étais pas la seule personne à vivre cela m’a donné l’impression que je pouvais être plus facile avec moi-même”, déclare Shields.

Le mouvement neurodivergent lui-même peut sembler de niche, mais lorsque la mode de feindre le bien-être et 32 ​​nouveaux passe-temps s’est estompée, beaucoup ont trouvé du réconfort dans le mouvement émergent pour la santé mentale à l’ère de la pandémie. Que vous le sachiez ou non, ce mouvement est celui de la justice pour les personnes handicapées, poussé par les défenseurs du BIPOC qui restent éclipsés et sous-crédités.

Deux ans plus tard, j’ai toujours TikTok. Je serai le premier à admettre que l’application a été mon introduction au mouvement de la neurodiversité et à la justice pour les personnes handicapées au sens large. Cela m’a permis de trouver du réconfort et de la solidarité avec ma propre neurodiversité et mon identité. Cela m’a fait savoir que j’avais une communauté, à la fois en ligne et hors ligne.

Grâce à eux, à eux et pour eux, je partage nos histoires.

Anuksha S. Wickramasinghe ’24 est un concentrateur de neurosciences et un éditeur éditorial pour Crimson à Mather House. Sa rubrique “ADHDVENTURES” apparaît un lundi sur deux.

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