Points forts
- Selon les données de l’ABS publiées en mars 2022, une personne sur quatre âgée de 18 ans ou plus a dépassé la limite d’alcoolémie en 2020-21
- L’alcoolisme est l’incapacité de contrôler la consommation d’alcool en raison d’une dépendance physique et émotionnelle à l’alcool
- Les personnes qui ont émigré en Australie sont moins susceptibles de boire de l’alcool de manière excessive
- Il peut être difficile pour les membres de la famille d’avoir un proche atteint d’un trouble de l’alcool, mais de l’aide est disponible
L’alcoolisme est une maladie chronique qui touche de nombreuses personnes à travers l’Australie, indépendamment de leur origine ethnique, de leur groupe d’âge, de leur statut social ou de leur lieu de résidence.
montre qu’une personne sur quatre en Australie âgée de 18 ans et plus (25,8% ou 5 millions de personnes) a dépassé la limite d’alcoolémie (10 verres standard par semaine) en 2020-21.
(AIHW), les personnes issues de milieux culturels et linguistiques divers (CALD) sont plus susceptibles de s’abstenir de boire de l’alcool que celles qui parlent principalement l’anglais.
Plus de la moitié (53 %) des personnes qui parlaient principalement une langue autre que l’anglais étaient des abstinents ou d’anciens buveurs, contre 19,2 % des anglophones primaires.
Cela est en corrélation avec les données ABS, qui indiquent que “les personnes nées en Australie étaient presque deux fois plus susceptibles que celles nées à l’étranger de dépasser la ligne directrice (30,0% contre 17,3%)”.
L’Australie s’est classée au-dessus de la moyenne de l’OCDE pour les litres d’alcool consommés par habitant par les personnes âgées de 15 ans ou plus, à 9,5 contre 8,7 litres par habitant en 2020 (OCDE 2021). Le crédit: Rafael Ben-Ari/Getty Images
Comment savoir si un être cher est sur la voie de l’alcoolisme
Helen Gillies est PDG de une organisation qui soutient les familles et les amis des alcooliques.
Elle dit que les personnes qui sont sur la voie de l’alcoolisme montrent généralement des changements de comportement.
“Ils peuvent devenir très en colère ou bouleversés. Ils peuvent devenir très insaisissables et secrets. Ils peuvent devenir très argumentatifs, ou ils peuvent devenir assez distants et éloignés”, explique Mme Gillies.
Elle dit qu’il peut être difficile pour la famille et les amis d’identifier les symptômes.
Il y a beaucoup de gens qui peuvent boire de l’alcool et paraître tout à fait normaux.
Helen Gillies, PDG des groupes familiaux Al-Anon Australie
“Nous savons qu’il y a beaucoup de personnes très professionnelles qui font leur travail et semblent assez fonctionnelles, qui peuvent avoir un handicap très grave en termes de dépendance à l’alcool”, ajoute-t-elle.
“Ils peuvent être parfaits au travail, puis rentrer à la maison et ne pas être très agréables à gérer. C’est ce genre de changement qui tend à indiquer que quelque chose ne va pas.”
Avoir un parent qui souffre de problèmes d’abus d’alcool peut avoir un impact profond sur le développement et la vie globale d’un enfant. Le crédit: Richard Hutchings/Getty Images
Eleanor Costello est responsable des preuves au une organisation financée par le gouvernement qui vise à minimiser les dommages causés par l’alcool et d’autres drogues.
Elle dit qu’un autre signe visible qu’un être cher est sur la voie de la dépendance peut être un changement dans son niveau d’engagement dans des activités qui étaient importantes pour lui auparavant.
Vous remarquerez peut-être que leurs niveaux d’énergie sont différents et qu’ils ne s’engagent pas de la même manière.
Eleanor Costello, responsable des preuves de l’Alcohol and Drug Foundation (ADF)
Stades de l’alcoolisme et signes physiques
L’alcoolisme ne se développe pas du jour au lendemain. Il progresse de l’abus d’alcool à long terme.
ont identifié cinq phases de l’alcoolisme :
- Abus occasionnel et consommation excessive d’alcool
- Augmentation de la consommation d’alcool
- Alcool problématique
- Dépendance à l’alcool
- Dépendance
La dépendance à l’alcool signifie que l’attachement à l’alcool est tel qu’il a pris le pas sur la routine habituelle d’une personne. Bien qu’il soit conscient des effets néfastes de la consommation d’alcool, un alcoolique ne peut plus contrôler sa consommation.
D’autres indicateurs de la dépendance à l’alcool comprennent la tolérance à l’alcool et au sevrage.
L’addiction est la dernière étape de l’alcoolisme. A ce stade, boire n’est pas qu’un plaisir et répond à un besoin physique et psychologique de boire.
Lorsque les alcooliques se dégrisent, ils peuvent ressentir des symptômes indésirables :
- nausées qui ne sont pas liées à une gueule de bois
- tremblements du corps
- transpiration
- irritabilité sévère
- un cœur qui s’emballe
- troubles du sommeil
Alcool et santé mentale
Le lien entre l’alcool et la santé mentale est très étroit et complexe, dit Mme Costello. De nombreuses personnes ayant des problèmes de santé mentale se tournent vers l’alcool comme méthode d’évasion ou d’automédication.
Il y a une intersection entre l’abus d’alcool et de drogues et les problèmes de santé mentale.
Les problèmes de santé mentale peuvent compliquer l’arrêt de la consommation d’alcool et augmenter la probabilité de dépendance et de comportements à risque, comme la consommation excessive d’alcool.
De plus, la consommation d’alcool exacerbe le développement, la fréquence et les symptômes de nombreux problèmes de santé mentale, et peut prolonger leur durée.
Comment avoir la conversation difficile
Si vous pensez que votre proche a un problème d’alcool, la première étape consiste à lui en parler.
Mais ce n’est peut-être pas une tâche facile, car il est probable qu’ils seront dans le déni.
L’alcoolisme est “presque une maladie psychologique, où la personne est complètement captivée par l’alcool”, alors elle fera tout pour éviter le sevrage, explique Mme Gillies.
“Ils mentiront, ils tricheront, ils manipuleront, ils feront tout ce qu’ils pourront… parce que leur corps en a envie”, ajoute-t-elle.
Avant d’avoir la conversation, il est important que les amis et la famille obtiennent des conseils professionnels.
Mme Costello dit que le site Web de l’ADF a disponible en pour aider les gens à planifier leur approche, à comprendre quelles questions poser et comment gérer leurs propres émotions.
Faites-leur sentir qu’on s’occupe d’eux, qu’ils peuvent faire confiance aux gens qui les entourent, afin qu’ils soient plus enclins à s’ouvrir.
“Assurez-vous qu’ils sachent à quel point vous vous souciez d’eux … que vous êtes là pour parler de tout ce qui pourrait se passer dans leur vie”, ajoute-t-elle.
Consommation excessive d’alcool, colère et violence domestique
Selon l’Organisation mondiale de la santé, l’abus d’alcool est plus étroitement associé à un comportement agressif que tout autre type de substance psychotrope.
Mme Costello dit que si un membre de la famille est à risque, il est important d’assurer d’abord la sécurité.
“[If] il y a un potentiel de violence domestique ou de toute autre sorte d’agression… retirez-vous de la situation, si vous le pouvez. Si vous êtes en danger immédiat, appelez toujours le triple zéro”, explique Mme Costello.
Il n’est pas acceptable d’avoir quelqu’un dans votre vie qui est agressif ou violent.
Mme Costello dit que si la personne est dans le déni et ne veut pas accepter qu’elle a un problème, elle tentera de détourner l’attention, “pour ne pas se concentrer sur elle-même”.
“Souvent, ils vont pointer du doigt et dire, ‘c’est parce que la maison n’est pas assez propre’, ‘c’est parce que tu dépenses trop d’argent’, ‘c’est parce que tu es X,Y,Z’. Rien de tout cela n’est vraiment pertinent”.
Le trouble lié à la consommation d’alcool peut être léger, modéré ou grave. Des changements durables dans le cerveau causés par l’abus d’alcool perpétuent les troubles liés à la consommation d’alcool et rendent les individus vulnérables aux rechutes. La source: Moment RF / Camps de Nuria Curtiada/Getty Images
Une maladie évolutive
L’alcoolisme est un trouble progressif, de sorte que les gens se détériorent avec le temps.
“Chaque fois qu’un alcoolique prend un verre, ça empire”, prévient Mme Gilles.
“Ils vont commencer à avoir des trous de mémoire, ils vont commencer à avoir des changements de comportement, ils vont commencer à avoir des problèmes au travail, ils vont commencer à avoir des problèmes avec l’argent, ils vont commencer à avoir des problèmes avec leurs relations”.
Boire excessivement pendant une période prolongée peut altérer la chimie du cerveau, affecter les voies neurologiques et entraver le développement du cerveau chez les jeunes.
“Plus vous consommez (d’alcool), cela peut vous rendre un peu triste, car c’est un dépresseur… Cela met également beaucoup de pression sur votre corps, cela augmente en fait votre rythme cardiaque”, explique Mme Costello.
La recherche de soutien au cours des premiers stades de la consommation problématique d’alcool pourrait contribuer au résultat. Cependant, il est dangereux pour les alcooliques d’arrêter de boire sans assistance médicale.
“Une aide professionnelle est la meilleure chose pour eux. Et une aide professionnelle est disponible”, déclare Mme Costello.
La répertorie plus de 10 000 services d’aide et de soutien, dont certains sont locaux.
“Il contient également de nombreuses informations d’auto-assistance, car ils ne sont peut-être pas prêts à parler à quelqu’un, mais ils peuvent être prêts à jeter un coup d’œil à certaines des choses qu’ils pourraient faire pour commencer – ces premiers pas pour obtenir de l’aide et du soutien », ajoute Mme Costello.
Aide aux familles
Voir un être cher changer en raison d’une consommation excessive d’alcool peut être douloureux et déroutant.
“Vous pouvez passer des années à essayer de les soutenir. Cela peut également avoir un impact réel sur le bien-être de la famille”, déclare Mme Costello.
“Il est vraiment important de reconnaître cela et d’être très gentil avec vous-même et votre famille, qui pourrait aussi traverser beaucoup de douleur”, ajoute-t-elle.
Mme Gillies dit qu’une fois que les membres de la famille ont demandé de l’aide professionnelle, cela peut encourager l’être cher à traiter sa dépendance.
Cependant, elle souligne que toutes les parties concernées doivent prendre leurs propres décisions, aussi difficiles soient-elles.
“Vous ne pouvez pas empêcher cette personne de faire les choix qu’elle va faire, mais les familles peuvent faire des choix et cela peut être très difficile.”
“Je pense que l’une des choses les plus difficiles que nous ayons jamais eues à faire est de voir des personnes qui nous sont chères souffrir, mais nous devons prendre soin de nous et nous devons prendre des décisions sur ce qui nous convient et espérer que l’autre personne se rétablira. “
Pour obtenir de l’aide, appelez ou cliquez sur les liens ci-dessous :
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