Classes seniors en ligne annoncées pour décembre | Actualités, Sports, Emplois

Les nouvelles de Maui

Kaunoa Senior Services a annoncé ses cours virtuels de décembre, avec de nouveaux cours qui incluent la gestion des vergers et des instructions sur l’utilisation des produits de cuisine Ninja.

Tous les cours sont disponibles en ligne via Zoom pour les seniors de 55 ans et plus. Les nouveautés du mois prochain incluent :

• Sans emballage : apprenez à utiliser le mélangeur Ninja Foodi Heat iQ, de 17 h à 18 h le 30 novembre. En prime : précommandez des soupers à emporter pour 5 $.

• Sans emballage : apprenez à utiliser l’ensemble gril/plaque chauffante 7-en-1 et friteuse à air Ninja Foodi XL, de 17 h à 18 h le 14 décembre. En prime : précommandez des soupers à emporter pour 5 $.

• Fruit Orchard Management, de 11 h à midi le 8 décembre.

• Géographie de l’Afrique, 13h30 à 14h30 le 9 décembre.

• Introduction à l’Apple Watch, de 11 h 00 à midi, le 15 décembre.

Kaunoa Senior Services continuera à proposer les cours de bien-être et de fitness suivants :

• Bougez-le les lundis ! à 8 h les lundis du 5 au 19 décembre.

• Marchez ! de 11 h 45 à 12 h 30 les lundis du 5 au 19 décembre.

• Stretching à 9 h les mardis, du 6 au 20 décembre.

• Yoga — Niveau 1 à 13 h 30 les mardis du 6 au 20 décembre.

• Entraînement par intervalles à 9 h les mercredis et vendredis, du 2 au 16 décembre.

• Exercice avec poids et bandes à 11 h les mercredis, du 7 au 14 décembre.

• Aérobic à faible impact à 9 h les jeudis, du 1er au 15 décembre.

• Exercices de force et de conditionnement à 10 h les jeudis, du 1er au 15 décembre.

• Exercices d’amplitude de mouvement à 11 h 30 les jeudis du 1er au 15 décembre.

• Danse en ligne niveau intermédiaire à 9 h les jeudis, du 1er au 15 décembre.

• Débutants en danse en ligne – niveau avancé de 12 h 30 à 13 h 30 les lundis du 5 au 19 décembre.

Des cours d’art et d’artisanat seront également offerts, notamment :

• Peinture à l’aquarelle sur bambou de 10h à 11h30 les 6 et 13 décembre.

• Peinture acrylique étape par étape “Poinsettia” de 10h à 11h30 les 7 et 14 déc.

Pour les descriptions de cours et pour vous inscrire, appelez le (808) 270-7308, option 3 ou le (808) 270-4310.

Des renonciations signées sont requises pour les cours d’exercices. Des cours en personne sont également disponibles au Kaunoa Senior Center à Spreckelsville et Lahaina.

Pour vous inscrire pour recevoir la newsletter de Kaunoa, visitez mauicounty.gov/thebestyears.